Wiek 34 - Poważny lęk społeczny ZNIKNĘŁA, produktywność wzrosła

Age.30.jgpoi_.jpg

Zacząłem nofap, ponieważ przez ostatnie 20 lat miałem naprawdę zły niepokój społeczny! (Odkąd fapowałem… zbieg okoliczności?) Byłem nieco sceptyczny (jak zwykle), ale SA było najgorszą rzeczą w moim życiu, więc MUSIAŁEM spróbować nofap. Jestem teraz w dniu 179 i jestem prawie pewien, że to działa! Szczególnie w ciągu ostatnich kilku tygodni. Jestem teraz kurwa spokojny, gdziekolwiek pójdę!

Pójście na pocztę było dla mnie torturą, a poza tym jestem muzykiem, więc na scenie byłam cholernie przerażona… teraz jestem po prostu całkowicie SPOKOJNY.

Ludzie mówią, że niepokój społeczny polega na zaufaniu… BULLSHIT. To nie jest. Wcześniej byłem pewny siebie, ale wiedziałem, że coś psuje mi mózg (fizycznie), co powoduje ten STAŁY LĘK w miejscach publicznych.

I miałem rację. To PMO zadzierał z moimi receptorami w mózgu. Ponieważ teraz go nie mam.

Nawróciłem się tylko RAZ po 90 dniach, ale tylko dlatego, że byłem ciekawy. Po prostu nie warto. PMO nie jest takie dobre.

Myślę też, że jestem bardziej produktywny niż wcześniej. W ciągu tych 179 dni napisałem DWIE KSIĄŻKI i album muzyczny. Przed nofapem zajęłoby mi to LATA.

Zacząłem fagować, gdy miałem 12 lat! Internet i porno pojawiły się, gdy miałem 15-16 lat… Teraz mam 34 lata.

LINK - Dzień 179 !!! Nigdy więcej społecznego niepokoju!

By descargas