Próbowałem w dniu 50 i nadal nie byłem w stanie utrzymać erekcji lub orgazmu. Po tym nastąpiły dni 10, w których wymyślano, dotykano i przytulano (podczas gdy ona była w swoim okresie). W dniu 60 mieliśmy jeszcze jedno przejście przed snem z podobnymi wynikami. Rano jednak, gdy erekcje przychodzą najłatwiej,
nie wymagało to wiele wysiłku, aby uzyskać penetrację, i zostałem całkowicie wyprostowany przez kilka minut seksu. Byłem skupiony na pozostaniu zrelaksowanym (nie mimowolnymi kegelami) i odczuciach fizycznych, a nie na byciu twardym i cummingiem. Ale cum zrobiłem, a nawet zostałem całkowicie wyprostowany na drugie wydanie minutę później. I cholernie dużo tam było!
Potem nic poza dobrymi uczuciami, a dzień później nadal nie ma ochoty na PMO ani desperacji na więcej seksu. Mam nadzieję, że moje libido wróci do normalnego poziomu, gdy będę kontynuował wzmacnianie ścieżek nagradzania partnera-seks-orgazm i zdobywam więcej pewności seksualnej, aby częściej go inicjować.
Mam 36 lat i byłem nastolatkiem w szybkim porno, zanim jeszcze pocałowałem dziewczynę.
Największą zmianą, jaką zauważyłem, było to, że mogłem spotkać dziewczynę bez seksu jako celu. Świadomość, że mam kontrolę nad swoim pożądaniem i naprawdę mogę obejść się bez orgazmu, sprawia, że interakcje z kobietami są bardziej naturalne i mniej niespokojne. Teraz jestem zdecydowanie mniej skupiony na seksie, kiedy nie oglądam codziennie porno.
Mam za sobą około 17 lat, nie ufając mojej zdolności do wykonywania, więc nadal jestem bardzo w trybie odzyskiwania. Myślę, że pomogło to porozmawiać z moją dziewczyną o nofap i że powinna spodziewać się okresu niskiego libido / słabych erekcji / niezdolności do zakończenia i sprawienia, że przestała prosić mnie o spermę, gdy idziemy na to.
Technicznie był to trzeci lub czwarty raz, kiedy uprawialiśmy seks, ale nie jestem w punkcie, w którym celowe nie dotarcie do O byłoby pomocne. Później może tylko kilka O tygodniowo, jeśli nadal mam stałego partnera.
Tak naprawdę nie planowałem nikogo spotykać i martwiłem się, że minęło ponad 90 dni wciąż sam i w końcu doszło do nawrotu. Pierwsze spotkanie było super zwyczajne i naprawdę chciałem po prostu spotkać się z dziewczyną, ponieważ robię tak mało, a ona szukała kogoś, kto ją upieczony lol. Spotykanie się z dziewczynami z zamiarem ich poznania i być może nawiązywania przyjaźni wydaje się o wiele zdrowsze i skuteczniejsze niż szukanie potencjalnych partnerów. I nie musi stać się romantyczne ani seksualne, dopóki nie chcesz.
~ 24 lata uzależnienia od PMO, masturbacja z powodu śmierci z powodu obrzezania i niepokój związany z wynikami z lat ED wynikający z tego wszystkiego.
Zdecydowanie nie wymuszałbym czegoś, na co nie czujesz się gotowy. Samoświadomość jest dużą częścią samoleczenia.
W końcu zacząłem pragnąć kobiecego towarzystwa po zasadniczo braku pragnień podczas linii płaskiej, podczas gdy przed nofapem były to głównie pragnienia kobiecej seksualności. Myślę, że moje podejście jest zgodne z pragnieniami, które uważam za zdrowe, nie ulegając jednocześnie tym niezdrowym.
LINK - Udany seks w dniu 60
;