Wiek 40 lat - największą korzyścią jest głębsza miłość własna, ponieważ mój związek ze sobą bardzo się poprawił

PMO nie jest już nawet pragnieniem. Kiedy się podniecam - łatwo to zaakceptować i żyć dalej (zamiast czuć potrzebę czegoś z tym zrobić). Ta wolność jest wyzwalająca, kiedy o niej myślisz, ale jest częścią mojego życia. To jest nowa normalność.

Oglądanie porno i masturbacja stało się nienormalne. Niemal mi to obojętne. Jednocześnie - mam bardzo zdrowy szacunek do jej uzależnienia. Więc nigdy nie pozwalam sobie na samozadowolenie. Czasami, gdy mój umysł niezmiennie zaczyna fantazjować - wcześniej czy później - jestem w stanie wyrwać się z tego, ostrzegając siebie, że to wszystko kłamstwo lub przestać. I łatwo przestaję - nie jest walką uświadomienie sobie ogromnej absurdalności fantazjowania o seksie zamiast kochania się z prawdziwą osobą - w moim przypadku - moją żoną. Jest po prostu zinternalizowany na głębokim poziomie. Nie jestem w tym konflikcie ze sobą. To tak, jakby fantazje pojawiły się znikąd - i przez chwilę mnie w to wciągają - jeśli w ogóle - a potem przyznaję się do tego, wyciągam się i kontynuuję swoje życie. Wciąż jest wysiłek, ale jest on prawie automatyczny.

Nie znam żadnych supermocy jako takich. Chociaż generalnie jestem o wiele bardziej agresywny - bardziej asertywny i bardziej skłonny do konfrontacji, jeśli coś lub ktoś mi przeszkadza. Czasami tracę panowanie nad sobą i szybko się denerwuję, ale najczęściej jestem w stanie to przyznać i wybrać numer lub odejść od sytuacji. Mam więcej czasu na rzeczy, na których mi zależy.

Myślę, że największą korzyścią jest głębsza miłość własna, ponieważ mój związek ze sobą bardzo się poprawił. Wielki konflikt w moim sercu właśnie się goi. Nienawidziłem oglądania porno i nienawidziłem siebie za to, że zachowywałem się tak, jakby można było oglądać okropne rzeczy - obserwowanie kogoś cierpiącego lub źle traktowanego - dla mojej przyjemności. Długo myślałem, że nie mam wyboru.

Ale dni 180 dowodzą, że mam wybór. Ta społeczność i liczne historie sukcesu dowodzą, że wszyscy mamy wybór. A ten wybór jest taki, jak wolność. A wolność tak jak miłość jest zawsze tego warta. To sprawia, że ​​życie jest warte życia.

Dzięki chłopaki! Moja rada - trzymaj się tego !! Wiele razy zawiodłem, ale jestem tutaj, ponieważ wciąż wstawałem i walczyłem. Tylko w ten sposób możesz osiągnąć to, co w życiu ważne - nigdy się nie poddawaj. Znajdź swoją drogę - bądź szczery - zrób to dla siebie. Dla mnie postawiłam na prostotę - nie będę się masturbować. Będę się cieszyć intymnością tylko wtedy, gdy będę z inną osobą. Nie było to łatwe - wcześnie zacząłem jeździć na krawędzi przez tydzień przez kilka minut każdego dnia, ale pod koniec tygodnia - mój temperament opadał z rączki. Zdałem sobie sprawę, że to nie pomaga, więc przestałem to robić. Długo musiałem walczyć z niskim libido - moja żona trzymała się tam ze mną. I w ten sposób każdy stanie przed swoim zestawem wyzwań - podejdź do nich uczciwie - pomyśl sam i znajdź własną drogę do sukcesu.

Nie komplikuj. Bądź szczery. I trzymaj się tego. Powodzenia!

LINK - Raport 182 dni

by Zr74


 

WCZEŚNIEJSZY POST - 4 miesięcy i liczenia

To nie było łatwe. I tak, warto. Jestem żonaty i wyobrażam sobie, że to ułatwia, ale PMO to uzależnienie, które dotyka wszystkich w równym stopniu. Dzięki SO mam przywilej doceniać prawdę i kłamstwa. Gorąco polecam intymność z ukochaną osobą. To utwierdza cię w rzeczywistości. Seks też jest lepszy - straciłem zainteresowanie wszystkimi szorstkimi rzeczami, które odebrałem z pornografii. Eksperymentuję nawet z karezza i po prostu lubię się kochać. Zamiast tego egoistycznego podboju, jakim jest cała pornografia. W głębi serca wiem, że nigdy więcej nie wytrysnę sam. Nie interesuje mnie to. Czasami mówię sobie to z absolutną pewnością. Jednak eksperymentowałem z samą masturbacją, bez żadnych fantazji i myśli - co nazwalibyśmy obrzeżem. Robiłem to przy dwóch różnych okazjach przez kilka dni - i za każdym razem stawałem się bardziej szalony i zły. Robiłem to, żeby eksperymentować z seksem tantrycznym - uprawiać seks bez wytrysku. Aby zbudować wytrzymałość. Ale za każdym razem, jak powiedziałem - ucierpiał mój ogólny spokój. Więc ten eksperyment się skończył. Myślę, że karezza i seks tantryczny powinny być odkrywane z ukochaną osobą, tak jak zamierzam od teraz.

Co do korzyści - zawsze byłem nieśmiały i nadal jestem raczej nieśmiały. Wciąż mam poczucie pewności siebie w tym budynku - które pochodzi z dyscypliny. Największą korzyścią płynącą z nie oddawania się PMO jest większa miłość własna i to jest klucz do całego sukcesu, w który wierzę. Tworzy wewnętrzną integralność, która pomaga walczyć z większymi wyzwaniami. Po drugie, równie ważne jest, abyś miał prawdziwą wolność od niewoli, która zabiera twoje cenne zasoby - czas i energię w zamian za niezdolność. To okropny handel. Tak więc, zyskując wolność od PMO - zyskujesz prawdziwą wolność - więcej czasu i więcej energii, aby używać, jak chcesz. Jesteś wolny od psychiki i pozbywasz się całej bzdurnej percepcji, którą rozwijasz z uzależnień i śmieci pornograficznych, które codziennie karmisz swój umysł. To prawdziwa wolność o niesamowitej wartości osobistej.

Nie zacząłem przyciągać kobiet dziesiątkami. Teraz bardziej kocham kobiety. Pociągają mnie kobiety o różnych kształtach i rozmiarach. Pozdrawiam ich i doceniam. Kocham swoją żonę, a moje życie seksualne znacznie się poprawiło - bardziej kochające. Lepszy. I coraz lepiej.

Jest to kluczowy katalizator niesamowitego rozwoju osobistego. Szkoda, że ​​nie zrobiłam tego 20 lat temu. Ale życie jest teraz i nie zamieniłbym tej słodkiej wolności na nic na świecie. Cieszę się, że jestem na tej drodze wzrostu i postępu. Gratuluję każdemu z was, który jest zaangażowany, aby stać się lepszym i wywrzeć pozytywny wpływ na ten świat.

Tak wielu z was zainspirowało mnie w tej podróży i dziękuję wam wszystkim z głębi serca. Mój sukces jest także Twoim sukcesem, ponieważ żaden człowiek nie jest wyspą… a nasze przeznaczenie jest ze sobą ściśle powiązane. Oto nasz sukces, nasza stalowa dyscyplina i wielkie postanowienie, które jest podstawą każdego sukcesu. Pokój.