Zrezygnowałem 25 lipca. Jedna z najlepszych decyzji, jakie kiedykolwiek podjąłem. To nie jest moja pierwsza passa; to mój najdłuższy. To jak zerwanie z jakimkolwiek złym nawykiem. Mam też 30 dni bez napojów gazowanych. Objawy [które spowodowały, że spróbowałem nofap]: gówno o sobie; czuję, że mam tajemnicę przed tymi, którzy są mi bliscy; wykonawcy zaczęli wyglądać na mnie bardziej i żałośnie; marnować dużo czasu
Korzyści: wyraźniejsza głowa, bardziej pewni siebie, bardziej realistyczni partnerzy seksualni, więcej czasu na produktywność.
Mam 59 lat. To nie było łatwe… ale to nawyk jak wszystko inne.
LINK - 45 dni porno za darmo!
By zesto60