Jest to adresowane do czytelników, którzy cierpią z powodu PIED i są znaczącym sposobem na ich ponowne uruchomienie i ponowne podłączenie, ale mam nadzieję, że może to być również przydatne dla innych.
Chodzi o zmianę okablowania, czyli odnowienie reakcji seksualnej na prawdziwych partnerów w przeciwieństwie do porno. Miałem PIED przez 10 lat w każdym spotkaniu seksualnym. Restartuję od 3 lat (No P, No M, O tylko z partnerem). Po około 6 miesiącach w trudnym trybie poznałem mojego obecnego partnera. Podczas restartu przeszedłem z dyskietki na solidnego węża. Połowa bitwy polegała na zatrzymaniu cyklu PMO, druga połowa na zmianie okablowania i pogodzeniu różnic między PMO a płcią. Oto kilka rzeczy, których nauczyłem się po drodze.
Nie jest normalne chcieć seksu przez cały czas Czasy, w których moje niepokoje związane z PIEDem wzrosłyby, często powodowane były myślami, których nie lubiłem uprawiać seksu w tym konkretnym czasie. Na przykład, myślę o losowych momentach, często w czasach stresu, że nie byłbym w stanie uprawiać seksu, gdyby pokazał mi się w tej chwili. Jest to absurdalny proces myślowy, ale wynika z lat używania pornografii, gdzie ze względu na niekończącą się nowość i eskalację można nadal być w stanie PMO bez względu na okoliczności (np. Uczucie depresji, stresu lub lęku). Było to spotęgowane przez porno, gdzie przypadkowa rozwiązłość została znormalizowana. Seks z prawdziwego życia jest dużo bardziej złożony i ma wiele innych czynników do rozważenia, ale sedno jest takie, że jest po prostu nie normalne chcieć uprawiać seks przez cały czas. Całkowicie dopuszczalne jest przechodzenie przez fazy, w których jesteś bardziej napalony niż inni, aw normalnych związkach seksualnych są chwile, kiedy nie chcesz uprawiać seksu. Uświadomienie sobie i zaakceptowanie tego faktu pomogło mi się uspokoić, co z kolei prowadzi do lepszych doznań seksualnych.
Nie musisz być 100% twardy, 100% czasu podczas seksu. Jedna zła mapa myśli wynikająca z lat PMO polega na tym, że seks musi obejmować erekcję 100%. Prawdopodobnie jest to spowodowane oglądaniem pornografii tam, gdzie jest to przedstawiane, ale także podczas PMO, gdzie ze względu na nowość, chwyt i eskalację śmierci często 100% jest trudny dla 100% czasu. To nierealistyczne oczekiwanie, aby przenieść się do sypialni. Tak, PIED skutkuje niedopuszczalnym poziomem erekcji, ale normalne jest, że erekcje zanikają i płyną podczas seksu. Jednym błędem, który popełniłbym podczas pierwszych dni ponownej instalacji, byłoby użycie fantazji, gdy jest to konieczne, aby utrzymać 100% mocno podczas całego spotkania. To przynosi efekt przeciwny do zamierzonego, ponieważ odciąga twój umysł od doświadczenia i obniża jakość seksu. Ponownie jest to kolejne ćwiczenie akceptacji, które zmniejszy niepokoje i stres w stosunku do seksu, co doprowadzi do lepszych spotkań.
Pragnienie PMO nie koreluje z Twoim naturalnym libido Pragnienie PMO i libido są całkowicie odrębne. Istnieje wiele artykułów na temat YBOP na ten temat, więc nie powiem więcej, ale powszechny błąd, który popełniłem we wczesnych dniach, niepokoił mnie, że nie chciałem seksu tak często, jak chciałbym PMO w poprzednim życiu. Dzieje się tak po części dlatego, że PMO zapewnia nienaturalne poziomy stymulacji, z którymi żaden prawdziwy partner nie może się równać. Obawy te zmniejszyły się wraz z czasem ponownego uruchomienia i teraz mogę łatwo rozpoznać moje libido jako coś zupełnie innego niż pragnienie oglądania porno.
Ciągle widzę ulepszenia nawet teraz Ponownie uruchamiałem 3 lat i ciągle widzę ulepszenia. Podkreśla to, że proces jest długi i trwa głęboko. Po około 6 mogłem ponownie uprawiać seks, ale jakość i przyjemność z seksu z czasem rośnie. Proces ten nie jest liniowy i ma różną złożoność zależną od ponownego uruchomienia, więc moje zawieszenia i lęki będą inne dla innych, ale jest dla mnie absolutne, że PMO poważnie szkodzi funkcji seksualnej, zatrzymując i przewracając uzdrawianie.
Powodzenia
LINK -
by breeze03
;