Duże ulepszenia, ale wciąż odczuwam przewlekłe skutki pewnych symptomów

Krótko mówiąc. Zamknij PMO prawidłowo 1 stycznia 2015 r., Więc co mówi mój licznik. Od dnia 200 mam MO dwa razy i naprawdę nie czułem takiego remisu, jak kiedyś, żeby wrócić do tego. Mogę jednoznacznie powiedzieć, że nie jestem już uzależniony, zerwałem z nałogiem, co jest niesamowite!

U siebie poprawiłem się bez końca, ponieważ kiedyś strasznie cierpiałem z licznymi osłabiającymi objawami, ale teraz faktycznie mogę funkcjonować do pewnego poziomu. Jednak nadal odczuwam utrzymujące się skutki pewnych objawów, głównie tarzania się / zmęczenia, niepokoju i ogólnie po prostu bycia nie w swoim rodzaju. Nie zrozum mnie źle, te poprawiły się tak bardzo od czasu rozpoczęcia nofap, ale nadal czuję, że nie jestem jeszcze w 100%, wciąż czegoś brakuje.


Wcześniejszy post

Podjąłem wiele prób zatrzymania fagowania, P było łatwe do zatrzymania tbh, ale dwa razy wpadłem w pułapkę dobrego samopoczucia pewnego dnia i pocierając bezczelny i czując się z powrotem do kwadratu następnego dnia.
W każdym razie to moja trzecia i ostatnia próba zatrzymania się, ostatnia, bo wiem, że tym razem nie zawiodę. W każdym razie męczyło mnie słuchanie, jak ludzie komentują, jak w 3 dniu lub w jakimkolwiek krótkim czasie wrócili do normy i czuli się świetnie.

Myślę, że obecnie mam około 60 dni, chociaż tak naprawdę nie liczę, ponieważ teraz jest to kwestia stylu życia i czuję się lepiej, ale zawsze trudno mi ocenić postęp, ponieważ czasami może być tak powolny .

LINK - Długotrwały powrót do zdrowia?

by 09greenj