Spokojnie, dalej w karierze, stosunki z żoną znacznie się poprawiły

00Doskonały-związek.jpg

Zacząłem nofap dobre kilka lat temu i od tego czasu przeszedłem długą drogę; Używałem PMO do płatnych treści prawie każdej nocy, aby spać. Byłem zdystansowany do mojej żony i przygnębiony. Po długiej passie jakiś czas temu przestałem być zależny od płatnych treści i potrzebować PMO do spania.

Moja ostatnia dobra passa sprawiła, że ​​jestem spokojniejsza i bardziej pewna siebie oraz dalej w mojej karierze, ale w wyniku tego ostatniego nawrotu będę cierpieć z powodu mętnych myśli, niepokoju i braku charyzmy. Więc naprzód!

[Co spowodowało nawrót?] Kilka czynników, stres w pracy, alkohol i nieprzestrzeganie mojej rutyny medytacyjnej. Oczywiście, że to źle; Straciłem ostre skupienie i dynamiczną energię, które miałem przed nawrotem. To bardzo frustrujące.

Ale nie mam zamiaru użalać się nad sobą. Nie będę się usprawiedliwiał. Uświadomiłem sobie, że moim błędem jest myślenie, że kiedy wyjdę z „rekonwalescencji”, mogę się zrelaksować. Więcej tego błędu nie popełnię.

Poza tym nawrót jest okropny, ale nie objadałem się i nie zraniłem się tak bardzo, jak w przeszłości. Poczyniłem również duże kroki naprzód w mojej karierze i pewność siebie podczas mojej dobrej passy.

Tak sfrustrowany, w dół, ale zdecydowanie nie na zewnątrz.

[Moje relacje z żoną] znacznie się poprawiły; jesteśmy bliżej, lepiej się komunikujemy i jesteśmy po prostu szczęśliwsi pod każdym względem

moja podróż z NoFap zajęła lata i jestem prawie nie do poznania od kiedy zacząłem. Oczywiście nie cieszę się z nawrotu, ale muszę to przemyśleć i spróbować jeszcze raz

LINK - Nawrót po 95 dniach.

By niespokojny wilkołak