To były najbardziej produktywne dwa miesiące od kilku lat. Nie powiedziałbym, że jestem bardziej pewny siebie, ale po prostu mam większą kontrolę. Znacznie lepiej radzę sobie z emocjami i przeciwnościami losu.
W pierwszym miesiącu czułem się bardzo emocjonalnie, myślę, że to było wycofanie. Mój mózg nie jest codziennie bombardowany dopaminą i czuję, że jest na dobrej drodze do wyzdrowienia.
Minęło 68 dni, ale byłem zbyt zajęty, aby dokonać aktualizacji. Wcześniej miałem miesięczną passę.
Depresja zmalała, ale zmieniłem też styl życia. Jem zdrowiej, biorę witaminy, ćwiczę, medytuję i staram się więcej udzielać towarzysko. Wszystkie zmiany miały duży wpływ na moje życie.
Dostaję poranne drewno średnio 3 razy w tygodniu. Miałem płaskie linie i dni, w których byłem bardzo napalony, ale wszystkie minęły.
ostatnia rzecz, mój pogląd na kobiety… Nadal widuję kobiety bardzo seksualnie, ponieważ często jestem napalony. Ale jestem dużo bardziej wrażliwy na wszystko, co ma charakter seksualny.
Wcześniej mogłem patrzeć na dziewczyny w rajstopach, w crop topach, w krótkich letnich sukienkach i nie czułem się ani trochę podniecony. mój mózg był nadmiernie wystawiony na rejestrowanie nagości jako seksownej. Teraz, gdziekolwiek spojrzę, choćby na fragment dziewczęcego dekoltu, czuję łaskotanie w majtkach… to jakbym znów był 13-latkiem…
tak bardzo, jak chcę szanować kobiety i widzieć, że są one również zwykłymi ludźmi (jak wiele osób na tym forum, które doświadczają tej zmiany), po prostu jeszcze nie jestem w tym. Wciąż myślę moim kutasem.
TL; DR Depresja w dół, podniecenie w górę, czuję się jak 13-latek, który znów patrzy na kobiety.
LINK - 60-dniowa aktualizacja: Woah…
by fapregrets
;