Wczorajszy dzień był dla mnie wspaniały, w końcu poczułam, że jestem uzdrowiona lub częściowo uzdrowiona i po raz pierwszy od bardzo dawna poczułam się normalnie seksualnie. Zacząłem się masturbować, kiedy miałem 12 lat, aby fantazjować, a kilka lat zacząłem czytać historie seksualne, przeglądać czasopisma i zacząć oglądać porno i masturbować się, gdy miałem dwadzieścia kilka lat. W przeciwieństwie do wielu osób tutaj, nie oglądałbym nałogowo ani na krawędzi i oglądałbym tylko kilka razy w tygodniu i nie dłużej niż 20 minut za każdym razem.
Jednak spekuluję, że mój mózg przyzwyczaił się do reagowania tylko na pornografię, a kiedy zacząłem uprawiać seks, zdałem sobie sprawę, że doświadczam zaburzeń erekcji i PE - które z czasem tylko się pogorszyły i zacząłem brać Viagrę. Nadal byłbym naprawdę trudny do porno, ale z prawdziwą kobietą zawsze potrzebowałem Viagry i nadal cierpiałem na PE.
Ten trend utrzymywał się nawet po ślubie, a oglądanie porno i masturbacja były moją główną przyjemnością seksualną i uprawiałbym seks z żoną tylko po to, by zachować twarz. Doprowadziło to do napięcia między nami, a ona w końcu mnie zdradziła i zostawiła. Wtedy postanowiłem zająć się tym problemem i uruchomiłem tryb trudny.
Wszedłem w głęboką i długą płaską linię przez 4 miesiące i dopiero od kilku tygodni zaczynam widzieć oznaki powrotu mojego libido. Wczoraj udało mi się osiągnąć pełną i twardą erekcję tylko dotykając się bez porno bez fantazji i jest to dla mnie zdecydowanie nowe doświadczenie. Nie przypominam sobie, żebym wcześniej tego doświadczał.
Moje poranne erekcje wciąż nie są w 100% twarde, ale wróciły. Nadal mam więcej do zrobienia, ale myślę, że rzucenie pornografii i masturbacji było jedną z najlepszych decyzji w moim życiu.
Pornografia zrujnowała moje życie seksualne i małżeństwo, ale nigdy nie jest za późno, aby rzucić palenie.
Dobrzy powodzenia.
LINK - Raport z postępów po 140 dniach NoFap
by hessi81
;