Chcę podzielić się moim doświadczeniem z NoFap od prawie 3 miesięcy. Kiedyś byłem bardzo uzależniony od masturbacji, waliłem przynajmniej raz lub dwa razy dziennie. Całe moje życie było jak gówno. Moje oceny były całkowicie schrzanione, nigdy nie miałem dziewczyny. Nie miałam motywacji do nauki, do czegokolwiek, byłam zupełnie bez życia.
Potem dowiedziałem się o NoFap i pomyślałem, że spróbuję. Nie udało mi się po kilku próbach. Potem był ten konkretny post, w którym facet przesłał dźwięk swojego głosu - 30 dni przed i po NoFap. Myślę, że musiałeś słyszeć dźwięk, w którym mówi „Wykonaj zadanie Statystyki 4, do czwartku”. Byłem całkowicie przytłoczony zmianą głębi jego głosu i naprawdę chciałem przez to przejść, ponieważ powiedziano mi, że mój głos brzmi jak kobiecy głos. Ten konkretny dźwięk był moją jedyną motywacją do NoFap.
Kontynuowałem bezbłędnie, a nawet pobiłem mój poprzedni rekord 7 dni i ku mojemu niedowierzaniu osiągnąłem rekord 82 dni, zanim w końcu się poddałem i nawróciłem. Muszę powiedzieć, że cokolwiek ludzie publikują korzyści, które zaobserwowali podczas swoich prób, jest w 101% prawdziwe. Jest to całkowicie legalny ruch, który zdecydowanie przynosi pozytywne efekty. Oto niektóre z zaobserwowanych przeze mnie wyników:
- Pewność siebie – poczułem ogromny wzrost pewności siebie, gdziekolwiek byłem. Jest taka umiejętność utrzymywania kontaktu wzrokowego podczas rozmowy z ludźmi, mówienia właściwych słów we właściwym czasie, mówienia tylko tego, co konieczne (nie mówienia za dużo rzeczy) itp. Chciałem więcej wychodzić, poznawać nowych ludzi itp.
- Bycie szczęśliwym przez cały czas - Cały czas stajesz się tak cholernie szczęśliwy !! Kiedy kiedyś fapowałem, miałem w głowie tę stałą myśl, że jestem całkowicie bezużyteczny, więc cały czas byłem w depresji. Po NoFap stajesz się szczęśliwy w każdej minucie dnia. Kochasz wszystko wokół siebie; zaczynasz rozumieć wartość życia. Zacząłem kochać moich rodziców, o wiele bardziej niż w czasie, gdy waliłem. Nie było absolutnie śladu depresji. Zaczynasz mniej przejmować się tym, co cię niepokoi. Nagle przestało mi zależeć na tym, że nie mam dziewczyny, ponieważ dobrze się bawiłem w towarzystwie przyjaciół. „Nie dawać af * ck” staje się twoją mantrą, aby pozostać szczęśliwym.
- Siła woli – Na początku podczas NoFap bardzo trudno było go dobrze uchwycić. Ale później bardzo łatwo było powstrzymać się od masturbacji. Zauważyłem zwiększone poczucie siły woli we wszystkim. Czy to granie, oglądanie telewizji lub mediów społecznościowych, jedzenie śmieciowego jedzenia itp. Zimne prysznice bardzo pomagają.
- Pogłębiony głos – To był jeden z głównych powodów, dla których zacząłem NoFap. Tak, mój głos się pogłębił. Ale stało się to dopiero po tym, jak osiągnąłem 60 dziwnych dni, a nie po 30 dniach według faceta z dźwiękiem. Ale myślę, że różni się to w zależności od osoby.
- Lepsze stopnie – Z lepszą siłą woli idzie lepsza koncentracja, a tym samym wyższe stopnie.
- I wreszcie najlepsza korzyść i najbardziej szokująca korzyść, jaką zaobserwowałem – „Przytłaczający wzrost uwagi kobiet”. Następnym razem, gdy facet powie, że kobiety zaczęły go dużo obserwować po NoFap, uwierz w to, bo to prawda. Kiedy wychodzę, otrzymuję wiele spojrzeń od kobiet. I dzieje się tak prawie za każdym razem. Nie przesadzam, ale tak jest naprawdę.
Cóż, nawróciłem się kilka dni temu. Myślałem, że mogę spróbować ponownie 90-dniowego wyzwania, ale bardzo się myliłem. Dziś znów się nawróciłem i teraz czuję się, jakbym wpadł w tę samą dziurę, z której próbowałem się wyczołgać. Znowu zacząłem odczuwać depresję; nie wiem co robić. Miałem tak wiele do zrobienia, a teraz czuję, że nie mam nic. Panowie pomóżcie i powiedzcie jak mam dalej postępować?
LINK - 90 dni prawie wyników - przed i po.
by RAGNAROK1095
;
