Zeszłego lata miałem naprawdę brzydkie rozstanie z moją dziewczyną i duże problemy rodzinne. Wszystko wydarzyło się w tym samym czasie i bardzo mnie to uderzyło.
Zacząłem medytować, aby znaleźć wewnętrzny spokój i 1 października zdecydowałem się na wersję hardcore nofap. Zawsze miałem wielką ochotę na porno i walenie konia. Czasami mogłem to zrobić w szkole tylko dlatego, że miałem na to ochotę. Poszedłem do toalety i użyłem telefonu komórkowego do wyszukiwania pornografii. Postanowiłem się kontrolować, zamiast pozwolić, by moje pragnienia mną zawładnęły. Pierwsze dni i tygodnie były naprawdę trudne i ciągle patrzyłem na dziewczyny. Z czasem było dużo łatwiej.
Zacząłem ćwiczyć na siłowni i mhuai thai. Ponieważ próbowałem się rozwijać na kilka sposobów, nie mogę powiedzieć, jakie ulepszenia są związane z nofap.
Zauważyłem:
- Stałem się znacznie bardziej skłonny do kontaktu z nieznajomymi; Nie mogłem już polegać na porno. Poznałem wielu nowych przyjaciół i zainteresowałem się mną dziewczyn.
- Miałem energię, którą łatwo było poczuć innym, nie potrafię tego opisać, ale około 100 dni po prostu błyszczałem i miałem dużo pewności siebie i energii. Byłem (i nadal jestem) bardzo towarzyski. Jestem całkiem zabawnym facetem, ale dzięki mojej dodatkowej energii stałem się o wiele zabawniejszy.
- Zacząłem postrzegać dziewczyny jako ludzkie początki, a nie cycki i tyłki.
- Nie obchodziła mnie opinia innych na mój temat (prawdopodobnie związana z medytacją).
- Nabrałam pewności siebie. Wcześniej musiałem to zrobić w toalecie, a tutaj robiłem wielki czas nofap.
- Lepsze skupienie i stopnie w szkole. Studentka ostatniego roku kierunku inżynierskiego i na najtrudniejszych zajęciach uzyskała oceny doskonałe.
Są jeszcze inne zalety, ale to zapamiętałem.
Dlaczego przestałem? Spotykam się z dziewczyną, która bardzo mi się podoba od 3 miesięcy. Musiałem kontrolować, czy mój penis „zadziałał” i nie chcę dojść w ciągu 30 sekund, więc musiałem się przesunąć i dojść. Dzisiaj, kiedy walę, robię to bez porno. Nie mam ochoty oglądać porno, ale od czasu do czasu mogę to zrobić, jeśli jest coś specjalnego do zobaczenia. Nie muszę codziennie walić, czasami po prostu tego nie robię. Nie ma siły, aby to zrobić, kiedy to robię, robię to na krawędzi, aby poprawić wytrzymałość (moja wytrzymałość w łóżku została przez to naprawdę mocno dotknięta).
LINK - 280 dni hardmode nofap, oto moja historia.
by Gyrta
;
