Odkąd poznałem youbrainonporn, nigdy nie wyobrażam sobie napisania komentarza, ale to, co mi się ostatnio przytrafiło, sprawiło, że zmieniłem zdanie, a przede wszystkim sprawiło, że jestem wdzięczny za całą tę wiedzę, którą dała mi ta strona. Więc to jest moja szczera wdzięczność.
Jestem uzależniony od PMO od dłuższego czasu (około 10 lat). Nigdy nie miałem zaburzeń erekcji, ale skutki uzależnienia były na mnie naprawdę obecne. Może dlatego, że nie miałem zaburzeń erekcji, nie zdawałem sobie sprawy z uzależnienia, ale ono tam było.
Przez cały ten czas miałem dziewczynę i od trzech lat jesteśmy małżeństwem.
15 czerwca 2015 roku postanowiłem nie oglądać już porno, ponieważ mi to przeszkadzało. Wstydziłem się swojego zachowania. Przez pewien czas nie lubiłem już PMO. Naprawdę wierzyłem, że PMO śledzi moje życie. Więc tego dnia zacząłem restartować.
W rzeczywistości natychmiast przerwałem pornografię, ale nie mogłem całkowicie przestać się masturbować. Mógłbym po prostu ograniczyć masturbację do jednego lub dwóch razy w tygodniu. Ale pomyślałem, że powinienem dać z siebie wszystko i nie poddałem się.
Cały ten rok bez pornografii nie był łatwy. Ale po 90 dniach zacząłem czuć się lepiej. Po 6 miesiącach mogę powiedzieć, że już o tym nie myślałem. Nie twierdzę, że porno nie miało już na mnie żadnego wpływu, ale mogłem skierować swoje myśli na inne rzeczy zamiast porno. Moje wysiłki zaczęły przynosić rezultaty. Gdybym nie chciał, porno nie byłoby już częścią mojego życia.
Po tym roku masturbacja nadal trwała, ale już mogłem redukować raz w tygodniu. 15 czerwca 2016 masturbacja raz w tygodniu była moim najlepszym wynikiem.
Wtedy postanawiam przestać się masturbować. 9 sierpnia 2016 roku przestałem się masturbować. To już 150 dni.
Po tym ostatnim kroku (przestań się masturbować) na nowo odkryłem swoją żonę. W tym czasie ona już myślała o rozwodzie, a ja nie zdawałem sobie z tego sprawy. I miała rację. Przez cały ten czas byłem zimny, nudny, nie chciałem z nią tańczyć, nie chciałem jej podziwiać, nie chciałem się nią opiekować, nie chciałem jej robić głupich rzeczy.
Z mojego punktu widzenia najgorszą rzeczą w uzależnieniu od PMO jest to, że przestajesz czuć rzeczy. Uzależnienie tłumi twoją energię genetyczną, którą powinieneś wydać na miłość i przywiązanie do innych ludzi, szczególnie tych wokół ciebie. Teraz odkryłem głupotę. I jestem totalnie głupi, jeśli chodzi o moją żonę. Chcę robić wszystko inaczej. Zależy mi na tym, aby pokazać jej, kim mogę być. Dzięki temu uratuję swoje małżeństwo. Jesteśmy szczęśliwi. Jestem szczęśliwy.
Nie będę się już masturbować i myślę, że zaczynam też rozumieć, jak nudne jest robienie samemu czegoś, co powinno się robić z osobą, którą się kocha. Jest to pewnego rodzaju samolubne zachowanie, które zamyka cię w więzieniu bez uczuć i prawdziwej radości.
I po prostu czuję to dzisiaj, ponieważ mogę użyć tej energii genetycznej, aby naprawdę poczuć przywiązanie i miłość. Myślę, że jestem też bardziej aktywna.
Cieszę się ze wszystkiego i cieszę się, że Bóg dał mi czas na próbę zmiany tego.
Jeśli próbujesz zatrzymać PMO, nie poddawaj się. To nie jest łatwe. Ale życie po tym jest wspaniałe.
LINK - Życie jest dobre po ponownym uruchomieniu
By Carl_M
;
