Jak widać z licznika, szybko zbliżam się do 180 dni bez porno. Jestem bardzo szczęśliwy i przez ostatnie miesiące lub dwa nie odczuwałem żadnych pragnień. Ci, którzy borykają się po kilku dniach, wiedzą, że pracuję nad tym od 10 lat.
Myślę, że zrobiłem to 4.5 do 5 miesięcy około 3 lata temu i walczyłem potężnie i pobłażałem. To wymaga dużo praktyki, a kiedy upadam, im szybciej mogę zacząć od nowa, tym lepiej. Wiedz, że te rzeczy są wszędzie i cię znajdą, ale możesz dojść do punktu, w którym twoje życie stanie się o wiele jaśniejsze, gdy odwrócisz wzrok. Moje życie seksualne jest lepsze i zabijałem je w pracy przez ostatnie 6 miesięcy.
Pamiętaj, że codzienne nie oglądanie porno to dobry dzień. Jeśli jesteś nowy, może lepiej byłoby policzyć dni w miesiącu, w których nie patrzysz na porno, a potem je rozbudowywać.
Wpisywanie tego jest bardzo oczyszczające. Tak się cieszę, że to forum istnieje.
LINK - To najlepsze, co zrobiłem od 10 lat
;
