Moje relacje społeczne znacznie się poprawiły

W porządku, po kilku latach walki z procesem rezygnacji z porno, z radością mogę powiedzieć, że walka została rozwiązana. Myśląc o tym, jak historie innych ludzi pomogły mi w osiągnięciu moich celów, pomyślałem, że dodam trochę mojej historii.

W pewnym sensie zacząłem tę zmianę stylu życia 3 lata temu i z czasem stawało się to coraz bardziej poważne aż do mojej ostatniej sesji porno.

W najgorszym okresie oglądałbym kilka razy dziennie, co doprowadziłoby do społecznego niepokoju i braku pewności siebie. Byłem też na studiach i nigdy wcześniej nie uprawiałem prawdziwego seksu. To dodatkowo obniżyło moją pewność siebie.

Gdy po raz pierwszy przedstawiono mi szansę uprawiania seksu, zdałem sobie sprawę, że wszystkie lata oglądania porno sprawiły, że nie były już stymulowane przez prawdziwe kobiety. Nie mogłem mieć erekcji w prawdziwej sytuacji życiowej. Powiedziałbym, że to był największy skok w tyłek, żeby mnie poważnie traktować o rzuceniu porno. (Jednak z pozytywnej strony, konieczność radzenia sobie ze wstydem niemożności uzyskania erekcji z kobietami zmusiła mnie do stawienia czoła wszystkim moim obawom związanym z uzyskaniem intymności, ponieważ był to zasadniczo mój najgorszy scenariusz. stał się znacznie silniejszy z powodu awarii.)

Nigdy nie czułem się całkiem dobrze z oglądaniem porno. To spowodowało poczucie winy / wagi na moich ramionach, których nigdy nie byłem w stanie zracjonalizować i odejść.

Twórcy kanału Reddit często wymieniają "Superpowers" i zawsze uważałem to za zabawne. Mogę jednak powiedzieć, że od czasu zakończenia porno, stałem się bardziej towarzyski, moje relacje społeczne znacznie się poprawiły, a to doprowadziło do większego poczucia szczęścia w moim życiu. To zwiększone szczęście w moim życiu zostało ograniczone do 2 kilka tygodni temu, kiedy straciłem dziewictwo. Efekty mojego wieloletniego użytkowania pornograficznego (7 lub 8) nadal utrzymują się w postaci trudności z cummingiem podczas prawdziwego seksu i przez pewien czas niemożności osiągnięcia całkowicie pełnej erekcji. Jednak te efekty uboczne są bardziej bezpośrednio związane z użyciem mojej dłoni podczas masturbacji niż z samym pornografią. Odkryłem, że im dłużej powstrzymuję się od masturbacji, tym bardziej te objawy się poprawiają.

Moje porady dla 2 dla tych, którzy wciąż pracują poprzez rezygnację z pornografii: 1). Zdaj sobie sprawę, że najprawdopodobniej będziesz musiał zawalczyć określoną liczbę razy, zanim się powiedzie, nie rozwodź się zbytnio na niepowodzenie, ale spróbuj pracować nad ponownym nawiązaniem połączenia konia szybko i zapobiegając okresom objadania się 2) Zdaję sobie sprawę, że nie wszyscy będą zadowoleni z tego ... ale dla mnie to, co mi pomogło najbardziej, to modlitwa. Nigdy nie uważałem się za religijnego, w formie zorganizowanych religii. Ale raczej wierzcie, że ogólnie musi być twórca. Dla mnie modlitwa pomogła bardziej niż jakakolwiek inna rzecz w radzeniu sobie z tymi problemami. Nie próbuję nikogo nawracać na nic, ale tak właśnie poszło moje doświadczenie.

Zdaj sobie również sprawę, jeśli rozpocząłeś podróż, by zrezygnować z pornografii. Jesteś już znacznie dalej niż wielu innych.

LINK - Stopniowanie

by NState