Od końca lipca do połowy sierpnia tego roku spędziłem 40 dni bez oglądania pornografii i masturbacji. Ta passa `` wyleczyła '' wiele problemów zdrowotnych, na które cierpię od 5 lat, w tym:
- Zaburzenia erekcji
- Wyprysk (powoli stawał się coraz lepszy i znikał całkowicie w ciągu dnia 30, wkrótce po tym, jak uprawiałem seks po raz pierwszy od dawna)
- Nocne przebudzenia / słaba jakość snu
Wymienione powyżej są tylko objawy 3, które mają głęboki wpływ na moją jakość życia, ale PMO powoduje również kilka innych okropnych rzeczy, które uporczywie wymieniane są w tym subreddicie, takie jak: niepotrzebne pocenie się, trądzik / plamy, cienie pod oczami, lęk, letarg.
Odkąd skończyła się ta 40-dniowa passa, udało mi się przetrwać tylko 2-5 dni bez PMO, a co za tym idzie, wszystkie problemy zdrowotne ponownie dotykają mnie.
Jest oczywiste, że w moim przypadku PMO powoduje poważne problemy zdrowotne i muszę przestać. Mam nadzieję, że ludzie cierpiący na którykolwiek z tych problemów zważą na chęć oglądania porno i masturbacji.
LINK - NoFap „wyleczył” ED, egzemę i inne problemy zdrowotne, na które cierpię.
by 91jf
;
