Nie sądziłem, że będę się dzisiaj czuł inaczej po przejściu różnych kamieni milowych po drodze i nie czułem się szczególnie w ten czy inny sposób. Wtedy miałem chwilę wcześniej, kiedy przyszło mi do głowy, że to zrobiłem i czuję się podekscytowany.
Rozpocząłem swoją podróż NoFap oficjalnie dla NoFap września 2014. Również nie z właściwych powodów. Miałem nawyk masturbacji od 3 do 8 razy dziennie! Część fetyszu, na którą się mocno oddawałem, miała aspekt „dokuczanie i zaprzeczanie”, w którym musiałbym przejść bez orgazmu przez długi czas. Co, kiedy o tym pomyślałem, logicznie wydawało mi się zabawne, ponieważ w rzeczywistości wcale nie chodziłam bez orgazmu na długo.
Więc kiedy zacząłem, nadal fantazjowałem i oglądałem porno, aby utrzymać się w podwyższonym stanie podniecenia. Po około dwóch tygodniach doszło do nawrotu choroby. Zdałem sobie sprawę, że jeśli chcę osiągnąć cel 30 dni w tym czasie, porno musi iść. Z jakiegoś powodu nie uważałem się za uzależnionego od porno. Pierwsze dwa tygodnie bez porno były trudne. Stało się to tak zakorzenione w rutynie, że często po prostu siedziałem i poruszałem się przy telefonie lub na ekranie komputera, ponieważ jedynymi rzeczami, które przychodziły mi do głowy, były wyszukiwania i adresy URL stron pornograficznych. Po 2 tygodniach trzymanie się z dala od porno stało się całkiem łatwe.
Co doprowadziło mnie do trudniejszego problemu. Kilka lat przed moim regularnym dostępem do porno w moim życiu nadmiernie masturbowałem się do fantazji. Wzięli już link wygięty przed pornografią, a porno go pogorszyło.
Nie mogłem się obejść, nie fantazjując. Moja pierwsza wielka passa 34 dni dobiegła końca w październiku, po orgazmie bez użycia rąk. Ciągłe fantazjowanie pozostawiało mnie w tak podwyższonym stanie podniecenia przez cały czas, kiedy to umożliwiało. I wiedziałem, że gdy tylko to się stało, czeka mnie ciężka walka.
Szybko do przodu prawie rok później i poprzez różne zmiany i wyzwania, nie pokonując mojej najlepszej passy 34 dni, zdecydowałem się po prostu próbować mniej masturbować. Przez wiosnę i lato miałem związek, który zakończył się jesienią. Przez to dość mocno wróciłem do starych nawyków.
Ponownie poświęciłem się NoFap, ponieważ moja rocznica 1 zbliżała się do września 2015. Poślizgnąłem się i upadłem kilka. Nawet wrócił do starych nawyków na kilka dni. Podniosłem się ponownie i zacząłem od nowa. Coś w końcu zaskoczyło. Utrzymał fantazje do absolutnego minimum. Żadnych krawędzi. Zaczął wykuwać nowe nawyki.
Moja rutyna treningowa wzrosła ponad trzykrotnie. Czuję się spokojny, jakbym nie był odkąd byłem dzieckiem. Moje mieszkanie nigdy nie było tak konsekwentnie czyste. Życie staje się coraz lepsze.
Dlatego kontynuuję w nieskończoność. Niebo jest granicą i chcę się wznosić. Mam wiele do zrobienia pod wieloma względami, ale teraz czuję, że muszę mieć narzędzia i pozytywne nastawienie, aby osiągnąć wszystko, na co mam ochotę.
To niesamowite.
"Nigdy się nie poddawaj. Nigdy się nie poddawaj."
;
