19 / M. Tak więc, pewnego dnia przewróciłem roczny znak. Chyba czas minął bardzo szybko i nie mogę uwierzyć, że minął rok!
Kilka razy miałem ochotę zakończyć mój stek, szczególnie około 5 miesięcy później, ale dzięki radom i wsparciu innych sub redditów nie doszło do nawrotu i oto jestem 1 rok później.
Nie zamierzam nikogo wprowadzać w błąd fałszywą nadzieją lub fałszywymi korzyściami z tego No Fap (nie rozwinąłem skrzydeł i nie byłem jeszcze w stanie latać) Ale powiem o niektórych korzyściach, które mogę powiedzieć, są zdecydowanie prawdziwe
Korzyści:
Szczęśliwszy - zwykle uważam, że jestem szczęśliwszą osobą, ponieważ nie odczuwasz poczucia winy z masturbacji lub stresu, aby znaleźć czas na masturbację. Dlatego Twój dzień jest mniej stresujący i masz czas, aby cieszyć się innymi rzeczami, które sprawiają, że jesteś szczęśliwszy, co ludzie zdecydowanie rozpoznają
Bardziej pewny siebie - zawsze zmagałem się z pewnością siebie, zwłaszcza w wieku około 16 lat. Nie jestem człowiekiem, więc rozmowy i poznawanie nowych ludzi jest zawsze czymś, czego staram się unikać. Wciąż to robię, ale jest to dużo łatwiejsze. Jeśli muszę spotkać kogoś nowego po raz pierwszy, to zrobię to pewnie i wiem, co powiem, i będę w stanie prowadzić z nim rozmowę.
Atrakcja - często ją widzę i jest to jeden z głównych powodów, dla których ludzie nie robią Fap. Dla mnie poczułem tę atrakcję na początku zeszłego roku. Bezpiecznie mogę powiedzieć, że nie nabrałem jeszcze pewności siebie, aby porozmawiać z dziewczyną lub „Strzelaj”. Ale przyciąganie, które czułem między mną a tą osobą, było czymś, czego nigdy wcześniej nie doświadczyłem i nie doświadczyłem tego ponownie od zeszłego marca (ostatni raz widziałem tę osobę) Nie chodzę do pubów, klubów ani na imprezy domowe, ponieważ oni nie jestem moim dzieckiem, tak poza moim pierwszym doświadczeniem, nie byłem w stanie rozmawiać z dziewczynami. (Ktoś, kto robi tego typu rzeczy, może bardziej zauważyć element przyciągania) I nie, wciąż jestem singlem i jeszcze nie mam dziewczyny. Więc nie zaczynaj niczego i myśl, że znajdziesz dziewczynę. Czekaj i bądź cierpliwy.
Kontakt wzrokowy - nigdy nie byłem w stanie utrzymać kontaktu wzrokowego z ludźmi podczas rozmowy, zawsze odwracałem wzrok po 2 sekundach. Ale teraz potrafię utrzymywać dobry kontakt wzrokowy podczas rozmowy.
Fitness - od marca ubiegłego roku moją misją stało się dbanie o kondycję. Zacząłem biegać pierwszy raz od lat i powoli przez całe lato uzależniłem się od fitnessu, biegania, ciężarów, treningów ciała. Przeszedłem od 0 do 2 półmaratonów, 30 mil tygodniowo, a mój najlepszy tydzień to 50 mil. Trzymanie tej energii, aby użyć jej na czymś pozytywnym dla ciała, to takie dobre uczucie.
Treść - Zadowolony z tego, gdzie jestem w życiu. Mam pracę na pełny etat, nabierając pewności siebie i dookoła polubienia osoby, którą się staję. Ja też jestem szczęśliwszy!
Docenianie otaczającego mnie świata - kiedy wychodzę na wędrówki lub biega się po drobiazgach, które z jakiegoś powodu zawsze pozostawałyby niezauważone, doceniam o wiele bardziej i zauważam: „Och, tam jest drzewo, zastanawiam się, ile lat tam było za „Małe rzeczy, takie, o których wielu ludzi nawet by nie pomyślało.
Przewidywanie rzeczy - Dziwne, z jakiegoś powodu mogę teraz przewidywać rzeczy znacznie lepiej. Na przykład podczas jazdy do domu w nocy jest niebezpieczny ślepy zakręt, w którym zmieści się tylko jeden samochód i jest to droga dwukierunkowa. Zbliżałem się do zakrętu i pomyślałem: „Tak, będzie samochód jadący na tym zakręcie”, więc zwolnił i bum, samochód wyskoczył zza zakrętu. Takie małe rzeczy zdarzają się często.
Kilka pytań, które możesz mieć
Jak się teraz czuję?
Szczerze mówiąc, teraz rok później, bardzo się cieszę, że się w to zaangażowałem i widzę, że będę to kontynuował przez wiele lat
Czy chciałem nawrócić?
Tak, wiele razy miałem ochotę powrócić i podszedłem bardzo blisko i pomyślałem „To tylko jeden raz” Ale po prostu wskakuję na reddit i przechodzę przez subskrybcję i znajduję motywację od innych niesamowitych użytkowników, aby nie złamać mojej passy. Dziękuję Ci!
Moja ulubiona korzyść?
To naprawdę dobra zaleta, którą prawie umieściłem w kategorii „Przyciąganie”, ale zdecydowałem się tego nie robić, ponieważ nie jestem pewien, czy zakwalifikowałbym to jako atrakcję. UŚMIECHY !!!! Najlepszą rzeczą w No Fap są uśmiechy, które dostajesz od kobiet (zwłaszcza tych przystojnych) w sklepach, na przykład kobieta przy ladzie skanująca twoje zakupy. Podchodzisz do kasy, a ona cię zauważa i uśmiecha się do ciebie. Rozmawiacie, utrzymując bardzo dobry kontakt wzrokowy, a kiedy wychodzicie, żegnacie się / życzę miłego dnia i oboje się do siebie uśmiechacie. To wspaniałe uczucie!
Mokre sny?
Prawdopodobnie około 6 lub 7. Połowę z nich obudziłem się i po prostu poszedłem do toalety.
Korzyści, które się nie wydarzyły lub wydarzyły się bardzo mało -
Nadal mam pryszcze na twarzy
Ciągle się męczę
Głębszy głos - tak naprawdę nie zauważyłem zmiany
Pragnienia przychodzą i odchodzą, ale nie znikają całkowicie, tak jak myślałem
Podsumowując, bardzo się cieszę, że podjąłem się No Fap i naprawdę wierzę, że każdy może to zrobić. Ale musisz dokonać innych ulepszeń w swoim życiu, takich jak ćwiczenia, hobby i po prostu próba wypełnienia swojego czasu.
Jeśli masz jakieś pytania, z przyjemnością odpowiem na nie w komentarzach. Dziękuję za przeczytanie i mam nadzieję, że mogę zainspirować co najmniej 1 osobę!
Mała wskazówka dla każdego, kto to przeczytał i dotarł tak daleko -
- Zawsze strzelaj, jeśli kogoś lubisz, w przeciwnym razie możesz tego żałować do końca życia -
â € <LINK - STRONA 1 ROK !!! Styczeń 2020 - Styczeń 2021 - Korzyści i porady!
by Jammy57
;
