- Doceniam i kocham siebie o wiele bardziej
- Nie jestem już niewolnikiem swoich złych nawyków, po kolei wyrzucam je ze swojego życia
- Zacząłem ćwiczyć i dostałem ogromną motywację, aby zrzucić 12 kilogramów (24 funty)
- Zacząłem chodzić na siłownię 3 razy w tygodniu, uwielbiając to
- Odetnij słodycze, coca colę i fast food. To tylko śmieciowe jedzenie, które sprawi, że poczujesz się jak śmieci.
- Zacząłem czytać jedną książkę tygodniowo, uwielbiam ją i tak bardzo wzbogaciła moją wiedzę i widoki na ten świat
- Zapomniała o mojej byłej dziewczynie, nie doceniła mnie. Teraz chcę kogoś w moim życiu, który doceni mnie i pokocha mnie jako osobę o wiele bardziej.
- Lubię małe rzeczy o wiele bardziej, takie jak muzyka, kontakty towarzyskie z innymi ludźmi itp. Teraz czekam na to
- Zacząłem gotować i chcę to opanować. Uczę się gotować jeden posiłek tygodniowo
- Mam znacznie większą pewność siebie i mogę utrzymywać kontakt wzrokowy ze wszystkimi.
- Jestem teraz podekscytowany tym, co przyniesie przyszłość
- Mój system odpornościowy się poprawił. Byłem typem faceta, który chorował prawie co miesiąc, teraz minęło prawie 5 miesięcy i jestem całkowicie zdrowy.
- Nie jestem niewolnikiem swoich przyjemności, zamiast tego pracuję nad swoimi długoterminowymi planami i długoterminowym szczęściem.
- Inni ludzie bardziej mnie szanują, bo widzą, że pracuję ciężko.
- Pomogło mi wyjść z nudy i depresji. Myślę, że to wszystko, jeśli chcesz usłyszeć więcej lub chcesz mnie zapytać o jakieś wskazówki, nie krępuj się. Życzę powodzenia w podróży!
LINK - Ponad 130 dni Nofap! Oto moje zalety
by Coki97
;