3 lata temu byłem uzależniony od wszystkich rzeczy związanych z pornografią i występkami. Byłem zestresowany jak kurwa w pracy. Odwiedzałem masaże rub n tug i brałem udział w seksie przez telefon, cyberseks i oglądałem pornografię kosztem osobistym dla siebie i mojego małżeństwa.
3 lata temu do dziś ostatni raz odwiedziłem holownik. Wróciłem do domu po nocy intensywnego picia i zatrzymałem się w jednym z tych miejsc. To było takie obskurne. W każdym razie następnego ranka miałem kaca i poczucie winy, i przyznałem się do mojej żony. Mieliśmy wtedy prawie noworodka. Byłem w depresyjnym i niespokojnym cyklu nienawiści do siebie. Nie kopnęła mnie, ale najwyraźniej była zdruzgotana.
W ciągu ostatnich trzech lat podsumowałem swoje życie i zastanowiłem się, gdzie chcę być, i wziąłem pod uwagę to uzależnienie.
Nie jestem idealny, ale na dzień dzisiejszy:
- Mam 3 lat, odkąd widziałem holownika rub n (Chory Nigdy nie wracaj).
- Jestem 60 dni wolne od PMO.
- Codziennie ćwiczę i medytuję.
- Przejęłam pełną odpowiedzialność za moje uzależnienie.
- Słucham motywacyjnych podcastów i czytam literaturę Davida Gogginsa, Jocko Willinka i Jordana B. Petersona.
- Ograniczam spożycie alkoholu
Jestem teraz o wiele szczęśliwszy, nie jestem już niespokojny ani winny, jestem z siebie dumny i chętny do kontynuowania tej podróży. Mam czystą głowę i mogę chodzić wysoko, wiedząc, że nie ukrywam swoich problemów ani nie zdradzam żony.
Wszyscy możemy to zrobić chłopaki i dziewczyny. Dziękuję temu forum za wsparcie po drodze.
LINK - 3 lata później…
;
