300 dni nofap - co się zmieniło

1) Straciłem około 40 funtów, przeszedłem z otyłości do całkiem sprawnej.

2) Wyzdrowiałem po niektórych kontuzjach i zacząłem zwiększać siłę poprzez konsekwentne ćwiczenia.

3) Teraz mam prawie zerowy niepokój społeczny. Lubię poznawać nowych ludzi i towarzysko.

4) Moje skupienie i pamięć znacznie się poprawiły.

5) Czuję się znacznie bardziej zmotywowany, aby poprawić się i rozwiązać problemy od razu, a nie ociągać się lub uciekać przed nimi.

6) Moje poziomy energii są znacznie wyższe.

7) Czytałem książki i dużo więcej się uczyłem. Wiele się nauczyłem podczas tej podróży, to naprawdę niesamowite.

8) Czuję, że moje myślenie jest o wiele jaśniejsze i ostrzejsze. Myślę, że zarówno nofap, jak i utrata wagi pomogły tutaj.

9) Mam więcej zainteresowań i zainteresowań niż wcześniej.

10) Kobiety są bardziej przyjazne i zainteresowane rozmową ze mną. Wygląda na to, że niektóre z moich koleżanek są dla mnie atrakcyjne, ale mogłam powiedzieć, że wcześniej były dla mnie atrakcją 0. Nofap sprawił, że stałem się bardziej pewny siebie i towarzyski, ale utrata dużej wagi i uzyskanie mięśni to prawdopodobnie duża część tego.

11) Podoba mi się to, kim jestem i dokąd idę. Czasami czułam się beznadziejna, wiedząc, dokąd zmierza moje życie i jakie błędy popełniłam w przeszłości. Kiedyś dokładnie wiedziałem, co muszę zrobić, aby odnieść sukces, ale nie miałem motywacji ani motywacji, aby to zrobić. Teraz mam tę motywację i motywację i jest świetnie.

12) Silniej odczuwam emocje. Kiedyś byłem bardziej apatyczny lub odrętwiały, niezależnie od tego, czy coś było dobre, czy złe. Teraz naprawdę to czuję, kiedy jestem szczęśliwy lub smutny.

13) Żadnych dziwnych zapachów w moim pokoju.

14) Zwykle nie jestem osobą, która przerywa kontakt wzrokowy.

LINK - 300 dni nofap, co się zmieniło

by Szukam Dyscypliny