Pisanie tego utworu boli. Przez lata zrobiłem dla mnie coś bardzo szkodliwego - uświadomienie sobie tego jest bolesne.
Chodzi o konsumpcję pornografii w Internecie.
Na pierwszy rzut oka brzmi to nieszkodliwie. Wydaje się, że szczególnie starsi ludzie nie doceniają niebezpieczeństwa - ale pornografia ewoluowała.
Nie chodzi już o skąpo ubrane kobiety w magazynie Playboy.
Chodzi o perwersję, fetysze, nienaturalne ideały piękna i nierealistyczne praktyki seksualne - za darmo, w ruchomych obrazach przez całą dobę.
Chodzi o młodych ludzi narażonych na nieustanną racjonalizację wielkiej platformy porno. Młodzi ludzie, klikając coraz dalej, pogrążają się w psychicznych, a nawet fizycznych problemach.
Nie chodzi o pojedyncze przypadki.
Oto moje obserwacje i doświadczenia dotyczące mnie i wielu innych młodych mężczyzn.
Konsumpcja pornografii wydaje się być męskim problemem.
Przynajmniej tak mówią statystyki PornHub. Co roku prawdopodobnie najbardziej aktualna platforma pornograficzna publikuje interesujące statystyki.
Większość użytkowników w 2017 roku to mężczyźni¹ - takie też jest moje doświadczenie. W naszej szkole to chłopcy mówili otwarcie o swojej konsumpcji. Z drugiej strony nigdy nie słyszałem o dziewczynie regularnie konsumującej porno.
Problem zaczyna się wcześnie - ponieważ skutki pornografii nigdy nie były jasno omawiane w czasach mojej szkoły. Ani razu.
To ogromne nieporozumienie. Ponieważ przynajmniej dorastałem całkowicie bezkrytyczny - i zanim się zorientowałem, po raz pierwszy konsumowałem porno w młodym wieku. Oczywiście nie rozmawiasz o tym z rodzicami - zbyt nieprzyjemne; dla obu stron.
Oto jak to się potoczyło.
1. Problematyczne normy
Pornografia nie jest rzeczywistością - oczywiście, że nie.
Kiedy byłem młodszy, nie zdawałem sobie z tego sprawy. Ale nawet jako dorosły mylisz wiele z tego, co widzisz, z rzeczywistością.
Światy profesjonalnej branży porno i filmów amatorskich są zamazane - oba są dostępne na platformach. Profesjonalne porno chce wyglądać na autentyczne. To, co jest realistyczne, a co nie, często nie jest łatwe do powiedzenia - zwłaszcza konsumentom z niewielkim doświadczeniem.
To tworzy fałszywy obraz. Nie tylko o tym, jak wyglądają nagie kobiety i co ze sobą robią (oczywiście nie dotyczy to tylko kobiet, o tym za chwilę). Tworzy też fałszywy obraz spektaklu i realnych problemów związanych z seksem.
Sam fakt, że prezerwatywy są rzadko używane w porno, daje błędny obraz rzeczywistości. Aktorzy porno są regularnie sprawdzani pod kątem chorób przenoszonych drogą płciową - nie dotyczy to zwykłych ludzi. W przypadku zwykłego seksu w prawdziwym życiu prezerwatywa jest niezbędna - nawet jeśli możesz zastosować inne metody antykoncepcji.
Uzyskanie doznania seksualnego tylko z pornografii może się nie udać. Z mojego otoczenia słyszałem o wielu przykrych niespodziankach. Niechciane ciąże, kontuzje i spory między kochankami.
2. Spadek wiary w siebie
Kiedy publicznie dyskutujemy o pornografii, zwykle chodzi o jedno: problematyczne przedstawianie kobiet. Słusznie o tym dyskutujemy - wizerunek kobiet w porno jest nierealny. Sposób, w jaki są traktowani, jest częściowo mizoginiczny.
Ale jest coś, o czym zapominamy.
Podobnie problematyczny jest portret mężczyzny.
Nierealistycznym standardem są też męscy aktorzy porno.
Przez większość czasu mają imponująco duże genitalia.
Zrozumiałem to za późno. Przez lata myślałem, że ich rozmiar to norma. Kiedy byłem młodszy i niedojrzały, onieśmielał mnie - dotyka prawie wyłącznie męskich konsumentów pornografii.
Wreszcie, rozmiar penisa w filmach erotycznych jest większy niż przeciętny - więc większość mężczyzn ma mniejszego penisa - prosta matematyka. Ale czy mężczyźni wiedzą, że mierzą się z niesprawiedliwą miarą?
3. Odkrywanie dziwnych fetyszy
Fetysze istnieją. Są naturalne - ludzie nie wybierają swoich preferencji.
Właśnie dlatego musimy szanować różne fetysze - o ile nie krzywdzą nikogo wbrew ich woli.
Ale w praktyce może to być trochę trudne. Nie każdy partner seksualny w prawdziwym życiu chce dostosować się do twoich preferencji - wielu po prostu jest odrażających lub niepokojących. Życie z fetyszem dla wielu nie jest łatwe.
Ale co ma wspólnego porno z fetyszami?
Nie chcę twierdzić, że filmy erotyczne są bodźcem do rozwoju fetyszy. Ta teza jest kontrowersyjna, ale nie do końca absurdalna. Wielu twierdzi, że fetysze rozwijają się, ponieważ konsumenci porno stają się nudni - stopniowo potrzebują nowych i bardziej intensywnych rzeczy, aby nadal je podniecić.
Pornografia jest nudna. Na forach takich jak r / pornfree na Reddicie mężczyźni wielokrotnie wspominają, że mają problemy z erekcją wraz ze wzrostem konsumpcji porno.
Ankiety również to pokazują² - i mam takie same doświadczenia.
Ale nawet jeśli porno nie tworzy fetyszy, pozwala odkryć własne.
Na początku nie brzmi to negatywnie - ale to nie jest takie proste.
Z mojego doświadczenia wynika, że jeśli jeszcze nie odkryłeś fetyszu, nie zauważysz, że „czegoś brakuje” w Twojej seksualności. Ale gdy tylko odkryjesz fetysz, odgrywa on znaczącą rolę w twojej satysfakcji seksualnej.
Więc nie ma sensu szukać swoich fetyszy - wręcz przeciwnie. Zawsze istnieje ryzyko znalezienia preferencji, która spotyka się z wieloma awersjami.
4. Uzależnienie
Tak, pornografia może uzależniać. Ale rozpoznanie tego nie jest łatwe. To nie jest fizyczne uzależnienie. Chodzi bardziej o uzależnienie psychiczne - ale szczególne.
Jeśli jesteś uzależniony od papierosów, zwykle jesteś tego świadomy. Papierosy nie są jedzeniem ani piciem - nie ma naturalnej potrzeby ich spożycia.
W przypadku pornografii jest jednak jedno: Seks.
Potrzeby seksualne są normalne. Przynajmniej w zdrowym stopniu, właśnie tego wielu uzależnionych od porno nie zdaje sobie sprawy.
Uważają, że ich pragnienia porno to zdrowe libido. Oczywiście brzmi to trochę zagmatwane - musimy to rozwinąć.
Dla nich konsumowanie pornografii zawsze wiąże się z masturbacją bezpośrednio w trakcie lub po niej. Osoby uzależnione od porno zwykle nie mogą się masturbować bez obejrzenia filmu - bez niego nie są wystarczająco podnieceni.
Kiedy więc czują potrzebę masturbacji, oznacza to również oglądanie jednego lub więcej filmów porno. Cóż, pragnienie satysfakcji seksualnej jest oczywiście normalne - po prostu w przypadku osób uzależnionych od porno często jest nadmierne i nie jest już regularne.
Pornografia to dopamina. Mózg robi wszystko, co w jego mocy, aby uwolnić dopaminę - więc uzależnieni sięgają po telefony komórkowe, otwierając anonimową kartę przeglądarki, koniec jest znany.
Okazja lub rutyna to robią.
Ale nie tylko dopamina napędza konsumpcję. Oglądanie porno i masturbacja to oczywiście nie coś, co robisz publicznie. Dla młodego człowieka, który nadal mieszka z rodziną, wykorzystuje odpowiednie możliwości.
Na przykład, gdy wszyscy już śpią lub rodziców nie ma w domu. Właśnie te sytuacje stają się rutyną - a ilekroć się pojawiają, uwodzą cię. Twoi rodzice niespodziewanie wychodzą wieczorem? To idealna sytuacja do masturbacji. Czy naprawdę jesteś w nastroju? To nie ma znaczenia - nie chcesz zmarnować takiej okazji.
Zwłaszcza rutyna jest najlepszym znakiem poważnego uzależnienia.
Co pomogło mi się wydostać
Uzależnienie od pornografii to poważny problem. Konsekwencje mogą być bardzo nieprzyjemne. Ale jest dobra wiadomość - większości szkód nie da się naprawić.
Zaburzenia erekcji są szeroko rozpowszechnione wśród konsumentów porno; po kilku dniach lub tygodniach abstynencji od pornografii siła wraca do normy. To też mi się przydarzyło.
Nie ma leków przeciw uzależnieniu od pornografii - jedyną praktyczną rzeczą jest zimny indyk. Trzeba wiedzieć, że masturbacja nie jest tematem tabu. Możesz i powinieneś się masturbować bez pornografii.
Najtrudniejsze są pierwsze dni porzucenia. Masturbacja bez scen porno nie działa - problemy z erekcją są nadal zbyt poważne. Właśnie w tym momencie musisz się tam trzymać.
Znam wielu młodych mężczyzn, którzy stoją przy swoim nałogu. Problem w tym, że nie mają motywacji do zmiany. Najbardziej motywował mnie strach. Gdybym spotkał dziewczynę i nie byłbym seksualnie silny, czułbym się bardzo nieswojo.
Źródła
[1]: https://cdn.unitycms.io/image/ocroped/2001,2000,1000,1000,0,0/3Ydy1ESsh9o/5VhxdCsTKreAOlkzAIVTxV.jpg
;
