6 miesięcy - utwardzenie PIED i DE. Moje życie zrobiło 180.

Przede wszystkim chcę podziękować tej społeczności za wsparcie i miłość, jaką ona zapewnia. Naprawdę ten subreddit jest najlepszy ze wszystkich subredditów, ponieważ wszyscy walczymy o wspólną sprawę,

Ostatni raz zdarzyło mi się 5 maja 2019 roku i można śmiało powiedzieć, że moje życie dosłownie przekroczyło 180 stopni. Dosłownie rozpoczęcie tej decyzji było najlepszą decyzją w moim życiu i można śmiało powiedzieć, że nigdy nie wrócę. Kiedyś fapowałem dwa razy dziennie, a teraz czuję się dumny, mogąc powiedzieć, że nie fapowałem od 6 miesięcy i obiecuję, że nigdy więcej tego nie zrobię. Już nawet nie mam ochoty! Oto kilka korzyści, jakie dzięki temu uzyskałem; -

1) Seks znów staje się niesamowity dla niektórych, podczas gdy dla innych seks staje się lepszy od pornografii po raz pierwszy. Jeśli znasz uczucie bicia w klatce piersiowej, przyspieszonego bicia serca, pływania w ustach i rozgrzewania całego ciała, ponieważ zacząłeś pisać na swojej ulubionej stronie z pornografią. Następnie sfotografuj to, co dzieje się tylko dlatego, że dziewczyna zdjęła przed tobą koszulę. W ten sposób seks nie powinien być pornografią.

2) Zwiększony poziom energii i testosteronu. Już po tygodniu bez marszczenia mózg podnosi poziom testosteronu nawet o 45%.

3) Prawdziwe libido. Nie bzdurne pragnienia pornografii / seksu / intymności. Zasadniczo oznacza to, że kiedy jesteś z dziewczyną, będziesz chciał się z nią połączyć i uprawiać seks na innym poziomie, zamiast po prostu chcieć mieć bezsensowną jedną noc bez względu na dziewczynę.

4) Pewność siebie lub nie zgaduj już wszystkiego, co mówisz lub robisz wokół innych ludzi. Obejmuje to umiejętność obrony swoich opinii w kłótni, nieformalne uwagi, które ludzie mogą zrobić, nie będą ci tak przeszkadzać, a poczucie, że możesz być częścią czegoś i zapewniać mu równą wartość, na przykład zadanie grupy studenckiej lub kariera, w której pracujesz z zespołem.

5) Powraca radość z małych rzeczy w życiu. Ludzie często odczuwają ponowne zainteresowanie niektórymi hobby, muzyką, jedzeniem, itp. Ponadto ludzie często zwalniają, aby cieszyć się takimi rzeczami, jak zachody słońca lub po prostu wyprowadzanie psa na spacer.

6) Samokontrola (lubię widzieć to jako pośrednią korzyść z NoFap). Udana passa wiąże się z wieloma poważnymi wyzwaniami, takimi jak intensywne pragnienia, płaska linia lub pustka w miejscu, gdzie kiedyś było porno. Przezwyciężając to, budujemy dyscyplinę i wzmacniamy korę przedczołową w naszych mózgach. Ta część naszego mózgu jest odpowiedzialna za mówienie „nie”, gdy pojawia się ogromna potrzeba, lub przypominanie o konsekwencjach określonych działań.

7) NIE widząc pięknych kobiet i od razu myśląc o seksie z nimi. Kiedy większość pięknych kobiet, które widzisz na co dzień, jest na ekranie uprawiających seks, to wszystko, co widzisz u kobiet, to potencjał do seksu przed ich faktycznym poznaniem. Nazywa się to uwarunkowaniem seksualnym. Kiedy podchodzisz do kobiety o takim sposobie myślenia, to po prostu upośledziłeś siebie i wszelkie szanse na spotkanie z tą kobietą.

8) Zapomnij o wywołanym przez porno ED, opóźnionym wytrysku i przedwczesnym wytrysku. Chyba że ci się to przydarzyło, wyobraź sobie, że w końcu uprawiasz seks z niesamowitą dziewczyną, może nawet po raz pierwszy. I nie możesz tego nawet podnieść. Następstwa tego są wstrząsające emocjonalnie dla obu zaangażowanych osób. Dziewczyna może pomyśleć, że jest nieatrakcyjna lub niewystarczająco dobra, a facet czuje się bezwartościowy jako mężczyzna, ponieważ nie jest w stanie wykonać najbardziej podstawowej części ludzkiej natury. Jednak po udanym restarcie te problemy znikną, a zadowolenie kobiety stanie się nieco łatwiejsze.

9) Mental Clarity lub zmniejszona mgła mózgowa. Większość ludzi zgłasza ogromny wzrost pamięci i funkcji poznawczych. Na przykład, zdolność sprawiania, by historia była płynna, zdolność koncentracji podczas rozmowy lub pracy w szkole / uczelni oraz dokonywanie lepszych wyborów w oparciu o konsekwencje.

Po udanym ponownym uruchomieniu nie zdziw się, jeśli będziesz bardziej optymistyczny we wszystkim. Również proszę nie bij się, jeśli nawrót choroby zajął mi ponad rok, zanim osiągnąłem ten etap.

Z przyjemnością porozmawiam z każdym, kto obecnie zmaga się lub dopiero zaczyna, ponieważ wiem, jak to jest i naprawdę chcę oddać społeczności, która zmieniła moje życie, więc jeśli masz coś, co chciałbyś wiedzieć lub po prostu chcesz ktoś do rozmowy, jestem cały uszu.

Powodzenia wszystkim

LINK - 6miesiące nofap. Oto niektóre z korzyści:

by schoolucksass2