Cóż, zrobiłem to. 90 dni bez pornografii, masturbacji i orgazmu, w tym bez seksu z moją żoną w tym czasie. Używam pornografii od ponad 20 lat, co jest bardzo sprzeczne z moimi ideałami, ale po prostu nigdy nie odniosłem sukcesu w rzucaniu nałogu. Byłem przynajmniej trochę otwarty, przyznając się do mojego problemu mojej żonie, ale mimo to bardzo ją to zraniło. Jestem pod koniec trzydziestki i wreszcie dobrze przyjrzałem się NoFap. Na kurs w Akademii zapisałam się trzy miesiące temu.
Rezygnacja z seksu dała mi i mojej żonie dobry oddech, aby ponownie ocenić wzorce naszego związku. Zmusiło mnie to również do pogodzenia się z wieloma sposobami, w jakie używałem PMO jako zachowania ucieczki przed rzeczami, z którymi nie chcę mieć do czynienia w życiu. Musiałem się też nauczyć, na ile sposobów byłem niedojrzały emocjonalnie w kontaktach z żoną i jak bardzo ucierpiały na tym nasze relacje seksualne.
Po około 60 dniach Mark z Reboot Camp polecił książkę Athola Kaya wyjaśniającą mężczyznom, jak działa kobieca seksualność. To naprawdę dało mi zupełnie nowe spojrzenie na mnie i moje małżeństwo. Nauczyłem się, że nie mogę być zgorzkniały na żonę za nasze kiepskie życie seksualne; moim obowiązkiem było przejęcie przywództwa i odpowiedzialności za ten aspekt naszego małżeństwa. A to, w połączeniu z rzeczami, których nauczyłem się na obozie Reboot, zapoczątkowało we mnie rewolucję.
Wygląda na to, że rzucenie pornografii i masturbacji zmieniło moje życie. Tak wiele aspektów mojego życia osobistego, które były w stagnacji, teraz się porusza. Problemy z postaciami, które były w niezgodzie, zostały uwolnione. Staję się dobrym mężem dla mojej żony, a ona zaczyna we mnie wierzyć i ponownie się zakochiwać.
Niedługo założę nowy dziennik. Skupię się na utrzymaniu czystości po 90 dniach, ponownym włączeniu seksu do mojego małżeństwa i rozwijaniu relacji z żoną. Cieszymy się, że możemy dzielić się naszymi postępami z innymi cierpiącymi parami. Jestem z siebie bardzo dumny, że osiągnąłem to, czego nie udało mi się przez całe dorosłe życie, i jestem bardzo wdzięczny mojej żonie za to, że była przy mnie, nawet gdy naprawdę źle ją traktowałem i wykorzystywałem.
Oto niektóre z najważniejszych informacji z mojego dziennika:
Dzień 1: Przedstawiam siebie i moją walkę.
Dzień 13: Zobaczenie, jaka byłaby idealna wersja mnie.
Dzień 18: Zauważenie, że próbuję uciec od życia rodzinnego, mimo że jest to dobre.
Dzień 21: Rozpoczęcie zimnych pryszniców i odczuwanie dyskomfortu.
Dzień 26: Widząc, jak mój nastrój gwałtownie spada i polegam na żonie, która mnie wyciągnie.
Dzień 48: Odkrycie, jak bardzo byłem niedojrzały wobec własnych emocji i zlecanie zarządzania nimi mojej żonie.
Dzień 65: Uświadomienie sobie, że to ja jestem odpowiedzialny za poprawę mojego życia seksualnego i poprawę siebie, i że to nie zależy od mojej żony.
Dzień 67: Szczerze przeanalizowałem moje fantazje porno i odkryłem, za czym naprawdę tęsknię w moim własnym doświadczeniu seksualnym.
Dzień 73: Rozpoczęcie procesu stawania się nowym mężczyzną w moim domu i radzenie sobie z goryczą mojej żony wywołaną przez lata unikania obowiązków.
Dzień 82: Przechodzenie przez ciężkie walki i konflikty z moją żoną, gdy się poprawiam, i dotarcie do lepszego miejsca w relacjach.
Dzień 87: Radzenie sobie z rzeczywistością ciągłych pragnień i znajdowanie sposobów na dotarcie do pierwotnych przyczyn.
Dzień 89: Planowanie wyjątkowej nocy na nasz pierwszy seks od 90 dni.
Dzień 91: Refleksja nad tym doświadczeniem seksualnym i planowanie dalszego kursu.
LINK - Odrodzenie życia i małżeństwa: nasz 90-dniowy sukces w trybie trudnym!
by Lavrans
;