Cześć wszystkim, dzisiaj opowiem o mojej podróży NoFap. Przepraszam, jeśli mój angielski nie jest najlepszy, ponieważ nie jest to mój język ojczysty.
Około 300 dni temu zacząłem swoją najlepszą serię bankomatów, po około 2 miesiącach zmagania się z p i instagramową miękką p (co dla mnie było nawet najgorsze)
Moja mentalność była zawsze bardzo silna i zawsze miałem właściwy sposób myślenia, żeby się nie przekręcać, jak wiedziałem, kiedy to robiłem, moje dobre zachowanie i dobre samopoczucie z ludźmi, ambicja zdobywania nowych rzeczy i nowe cele rozpalałyby poczucie winy i niska samo ocena.
Najważniejsze korzyści z bycia wolnym od fap to:
- O wiele większa pewność siebie, która pozwoliła mi poznać więcej ludzi i podejmować ważne decyzje w moim życiu
- Dużo mniej obaw społecznych (nie tylko dlatego, że NoFap, ale zdecydowanie pomogło mi to DUŻO)
- Poprawiłem swój wygląd (już nie byłem taki zły), zacząłem bardziej dbać o to, jak się ubieram i dostałem świeżą fryzurę
- Dziewczyny naprawdę zaczęły mnie zauważać i komplementować
- Nawiązałem więcej prawdziwych przyjaciół i rozpowszechniłem wokół siebie więcej miłości
- Zacząłem skupiać się na sobie i swoim życiu i przestać się przejmować tym, kto ogląda!
Moja rada, abyś poszedł tak daleko jak ja:
- Nie masz partnera, który ma ten sam cel co ty
- Nie dotykaj p ani soft p specjalnie na początku serii. Unikaj wszystkich pokus
- Jeśli uważasz, że może to być dla Ciebie korzystne, odinstaluj Instagram i inne rodzaje mediów społecznościowych
- Weź zimny prysznic (bardzo ważne). To z pewnością pomoże ci stworzyć właściwy sposób myślenia o nowych nawykach
- Po prostu Żyj swoim życiem, idź i rób coś, co sprawia ci przyjemność i naprawdę cię spełnia !!!
- Zejdź z kanapy i idź pobiegać, pójdź na siłownię, idź się uczyć, idź do pracy i daj z siebie wszystko !!!
Bądź produktywny i poczuj dumę z tego, kim jesteś
O mokrych snach:
-Nie przejmują się zbytnio mokrymi snami, są normalne i są częścią tego procesu.
My spowiedź jest to, że NoFap była jedną z najlepszych rzeczy, które bardzo się wydarzyły w moim życiu i pozwoliła mi być osobą, którą naprawdę chciałem być bez wymówek. 2019 był dla mnie niesamowitym rokiem i chciałbym, żeby wszyscy na tym subwooferze mieli taki rok.
Ludzie, o których zawsze trzeba pamiętać, nie jest to łatwa bitwa, trzeba codziennie walczyć bez wymówek i być dumnym z każdego zdobytego kamienia milowego.
Aha i btw, jeśli zastanawiasz się nad moim wiekiem, jestem 16M
Powodzenia
LINK - Dni 300 i ciężka spowiedź
by iToNNyS
;
