Minęło trochę czasu, odkąd zaangażowałem się w PMO. Straciłem rachubę dni, ale powinno to być ponad 40 dni. Zapomniałem o noFap, ale tej nocy przypomniałem sobie i chcę po prostu podsumować, jak to jest i czego potrzeba.
Czuje się świetnie..
- Czuję się bardziej żywy niż kiedyś.
- Teraz czuję miłość, co jest wspaniałe… Chociaż jest moją niesamowitą przyjaciółką, ale naprawdę czuję, że powinienem ją zaprosić na randkę. Ostatni związek, jaki miałem, miał miejsce 6 lat temu, kiedy odkryłem PMO
- Duża redukcja lęku społecznego… Teraz mogę prowadzić krótkie rozmowy z kobietami bez ataku paniki
- Jestem spokojny
- Mogę bardziej skupić się na rzeczach, które są dla mnie ważne
Chociaż jest to dość trudne, ale zależy to głównie od poziomu twojej charyzmy i determinacji… Miałem kilka nawrotów, ale wytrwałem i dążyłem do Celu.
Spróbuj najlepiej, jak potrafisz, użyj dowolnej metody, którą uważasz za skuteczną
- Ćwiczenie
- Medytacja itp
Wszystko po to, aby odwrócić energię zużywaną na masturbację.
Walcz z PMO, bądź silny, połącz się ze światem i bądź spokojny.
LINK - Świetna poprawa
by Chay20