Rezultaty: Moja agresja, wytrzymałość i libido osiągnęły szczyt. Zrobiłem test Coopera i porównałem wyniki z przed nofapem Przed nofapem: 2.8 km w 11.30 min Po 90 dniach nofap: 2.8 km w 9.45 min Jeśli chodzi o PIED, został wyleczony około dnia 86 i erekcje wróciły do twardego jak skała.
MOJA SEKRETNA FORMUŁA: DYSCYPLINA.
1. Dołączyłem do nofapa
2. Czytaj inspirujące posty
3. Rozpoczął 90 dni nofap
3. Przestałem fantazjować o seksie i kobietach (do tej pory)
4. Codzienne intensywne treningi
5. Zmieniona dieta
6. Unikał do tej pory wszystkiego, co ma charakter seksualny (przestałem oglądać programy telewizyjne, kobiece piosenki lub cokolwiek, co jest erotyczne).
7. Przestałem grać, oglądać programy telewizyjne
8. Ograniczony kontakt z kobietami.
9. Żadnych konwojów seksualnych jeszcze lepiej Usunąłem wszystkie kobiety, które miałem na snapie, insta i Facebooku, anulowałem subskrypcję tych na YouTube.
Jestem 18.
Doszedłem do punktu, w którym oglądałem połowę filmu porno, zmuszając mojego Willy'ego do przebudzenia. Szukałem idealnego wideo, pogłaskałem go kilka razy, próbowałem garbić moje łóżko, ale wznosiło się tylko w połowie. Osiągnął punkt, w którym zaczął się nawet trochę kurczyć, a nawet grubość powoli zanikała.
Przed nofapem byłem w zasadzie Horndogiem, który ścigał każdą dziewczynę, ale po dołączeniu do nofap prawie uważałem randki za stratę czasu i bardziej skupiałem się na moich celach. Ale ilekroć nawiązuję kontakt z jakąkolwiek kobietą, jestem już w 100% twardy.
LINK - Jak wyleczyłem mojego PIED!
By gęś27
Aktualizacja - ja to zrobiłem
1 rok temu dzisiaj podjąłem decyzję, aby nigdy więcej się nie masturbować.
- Nigdy więcej trądziku. Poprawiony wygląd skóry
- Bardziej atletyczny
- Lepszy sen. Czuję się o wiele bardziej wypoczęty, kiedy budzę się rano
- Nigdy więcej mglistego mózgu. Lepiej rozumuję i dużo szybciej wpadam na pomysły
- Bardziej skoncentrowany, ale czasami łatwo rozpraszany przez kobiety
- Lepsza definicja mięśni
- Twarz wygląda bardziej męsko
To niektóre z korzyści. Mogę kontynuować, jeśli nadal potrzebujesz więcej.
;