Jestem 18, zacząłem NoFap, ponieważ natknąłem się na niego przez przypadek. Trwało to od jakiegoś czasu (smugi kilku dni, potem nawroty, jeszcze kilka dni itd. Za każdym razem smugi stały się nieco dłuższe.). W pewnym momencie dotarłem do 21 dni, nie próbując tak naprawdę, a stamtąd pragnienia nigdy nie wróciły.
Więc pamiętaj: nawet jeśli nawrócisz, spójrz na większy obraz. Nie rzucasz wszystkiego w błoto, jesteś jeszcze dalej niż na początku. Nigdy nie miałem PIED.
Największe korzyści:
- koniec z wypaczonymi wyobrażeniami o tym, jakie powinny być kobiety i seks, ale lepszy obraz tego, czego szukać u dziewcząt (-> przeczytaj Modele Marka Mansona, tak dobrze pasuje do mentalności NoFap)
- więcej jazdy, aby wyjść i poznać kobiety
- jasność umysłu (NoFap w połączeniu z medytacją = duża wygrana)
- więcej czasu w moich rękach (nie ma więcej godzin na marnowanie porno)
- więcej dyscypliny (na przykład: wstaję na 5 jestem codziennie rano, więc mogę pracować nad moją powieścią)
Pornografia jest zła z wielu powodów:
- Po pierwsze i zdecydowanie najgorsze jest to, że uczy cię początku. złe rzeczy o seksie. Pornografia sprawia, że wydaje się, że w seksie chodzi o to, żeby się wyrwać i mieć jak najlepszy orgazm, ale tak nie jest. Seks jest nazywany „kochaniem się” i nie bez powodu. Prawdziwa magia w seksie polega na tym, że masz go z kimś, kogo naprawdę kochasz i na kim naprawdę ci zależy. Sprawia, że czujesz się świetnie fizycznie, ale także emocjonalnie, ponieważ sprawiasz przyjemność także swojej ulubionej drugiej osobie. To połączenie stymulacji fizycznej + stymulacji emocjonalnej jest nieskończenie lepsze niż jakikolwiek orgazm oparty na czystym pożądaniu, jakiego kiedykolwiek doświadczysz. I zgadnij co; orgazmy w porno nie mają nic wspólnego z miłością. Opierają się na żądzy i / lub pieniądzach. I nie w ten sposób będziesz zadowolony z seksu w swoim życiu. Rozumiem, skąd pochodzisz, sam tam byłem. Trudno sobie wyobrazić różnicę, ale zaufaj mi - kiedy ograniczysz swoje porno, w końcu to zrozumiesz i poczujesz. 🙂
- To także radykalnie zmienia twoje spojrzenie na kobiece ciało. W porno (prawie) widzisz wyłącznie kobiety z ciałami, które my jako społeczeństwo postrzegamy jako `` doskonałe '' i dlatego podświadomie zaczniesz myśleć, że pieprzenie tych kobiet jest jedynym sposobem, a przynajmniej najlepszym sposobem na dobry seks. Ale myśląc w ten sposób, tracisz wiele niesamowitych dziewczyn, które są miłe, ekscytujące, ładne i naprawdę dobre dla ciebie - tylko dlatego, że nie mają idealnego ciała, które jest wszędzie w seksie. Nie mówię, że bycie w związku z „idealną” dziewczyną jest złe. Jeśli znajdziesz kogoś z `` idealnym '' ciałem i niesamowitą osobowością, zdecydowanie idź na to. To jest niesamowite. Ale nie pozwól, aby wyobrażenie o tym, jaki powinien być seks (tak jak w porno), zniechęciło Cię do dania szansy innym fajnym dziewczynom.
- To sprawia, że czujesz się niepewnie. Mężczyźni w porno są często bardziej „doskonali” niż ty. Myślisz, że jesteś mniej niż przeciętna, jeśli chodzi o pociąg i seks, a to sprawia, że czujesz się gorzej ze sobą. Nie ma takiej potrzeby; większość mężczyzn ma dokładnie ten sam problem. To, co widzisz w porno, jest crème de la crème mężczyzn pod względem ciał. Nie musisz być taki jak oni.
- Następnie dla części dopaminowej; dopamina jest hormonem związanym z uzależnieniem. Tak naprawdę to nie jest to Przyczyny uzależnienia, ale nie zawracajmy sobie głowy tym wyjaśnieniem. Chodzi o to, że duża ilość dopaminy w krótkim czasie jest dla Ciebie szkodliwa. To sprawia, że jesteś uzależniony i mniej wrażliwy na mniejsze chwile dobrego samopoczucia, które uwalniają mniej dopaminy. Tzn. Stajesz się odrętwiały emocjonalnie. Jeśli widzisz, jak twoja młodsza siostra robi coś wspaniałego, myślisz „wow, super”, a potem idziesz dalej. Alternatywnie, jeśli jesteś mniej uzależniony od dużych zastrzyków dopaminy, będziesz naprawdę docenia jej osiągnięcie. Będziesz zaskoczony, jak niesamowita jest twoja siostra i będziesz zadowolony, że zobaczysz, jak wyrasta na dobrego człowieka.
- Istnieje również pseudonauka na temat utraty swojego największego źródła energii: popędu seksualnego. Oglądanie porno wprawia mózg w myśl, że związałeś się z wieloma pięknymi kobietami (podczas gdy w rzeczywistości porno zamienia cię w zombie za ekranem, który nie ma partnera seksualnego poza nim samym), więc tracisz `` popęd '' do aktywności seksualnej. Z własnego doświadczenia wynika, że to prawda. Teraz, gdy nie jestem już tak uzależniony od porno (i masturbacji, jeśli o to chodzi), czuję więcej swędzenia, aby rozmawiać itp. Z dziewczynami w prawdziwym życiu. To niesamowite uczucie. Nie ma nauki ani czegokolwiek (o ile wiem), aby to potwierdzić, ale moje uczucia to potwierdzają. : ”)
- Świetna strona, dlaczego pornografia jest tak niebezpieczna: yourbrainonporn.com
Dr porn uprzykrza twoje poglądy na temat seksu, sprawia, że czujesz się niepewnie, zmienia cię w zombie za twoim ekranem i czyni cię zdrętwiałym na liczbę małych dobrych rzeczy w twoim życiu.
Rozmawiałem o tym z kilkoma moimi przyjaciółmi i wszyscy byli tym mocno zaskoczeni, co pokazuje, jak mało wiadomo, że porno jest problemem. Naprawdę trzeba coś z tym zrobić. 🙂 To też smutne, ponieważ próbowanie flirtowania / nawiązywania kontaktu wzrokowego z dziewczynami jest w rzeczywistości całkiem zabawne, a całkowicie tego przegapisz, jeśli po prostu uderzysz w pikselową dziewczynę na ekranie; p
Pamiętam, że w pewnym momencie jestem oczarowany pornografią niewoli, ale Boże, zaufaj mi, teraz tym gardzę.
LINK - Dlaczego pornografia jest tak niebezpieczna i należy jej unikać za wszelką cenę
By ConnorHuntED
;