Mam 42 dni w trybie hard nofap (bez pornografii, bez masturbacji, bez orgazmu i bez wyjątków), a moim celem jest całkowite powstrzymanie się od tego na stałe. Mówiąc najprościej (może wyzwalacz, idk?) Nigdy więcej orgazmów, nagich kobiet, żadnych seksu, dopóki nie wyjdę za mąż, z kobietą, którą kocham, prowadzącą szczęśliwe życie.
Co mogę powiedzieć?
- To trudne. Czasami wydawało się to niemożliwe.
- To jest łatwe. Czasami miałem do czynienia z pragnieniem i nie miałem problemu z odmową.
- Czasami czuję się znacznie gorzej w trybie hard niż w przypadku PMOd.
- Czasami czuję się nieopisanie lepiej niż wtedy, gdy zwykłem używać PMO.
- Czasami testuje twoją wolę i NAPRAWDĘ sprawia, że zastanawiasz się, jak bardzo chcesz przestać.
- Czasami dokładnie wiesz, dlaczego chcesz przestać, i nic nie może tego zmienić.
- Testuje twoje relacje między przyjaciółmi.
- Buduje nowe relacje z nowymi przyjaciółmi.
- Są chwile, kiedy się budzisz i zastanawiasz się, dlaczego to w ogóle ważne, czy jesteś PMO, czy nie.
- Są chwile, kiedy się budzisz i PMOing jest czymś, o czym wiesz, że nigdy więcej tego nie zrobisz.
- Są chwile, w których zaprzeczasz, że PMO była złą rzeczą i zastanawiasz się, ile szkody to naprawdę wyrządziło.
- Są chwile, kiedy patrzysz wstecz i widzisz, ile szkody wyrządził ci PMO, i zdajesz sobie sprawę, jak ważne jest, abyś przestał.
Ostatecznie jednak ta sama rzecz powoduje, że poruszasz się: wiesz, dlaczego przestałeś, i wiesz, że nawrót nie zrobi nic poza opóźnieniem i / lub usunie ten powód ze swojego życia. Rzeczą, która mnie napędza, jest świadomość, że porażka po prostu nie wchodzi w grę. Dlaczego?
Nie robię tego tak, jak się czuję. Gdybym tak był, nigdy nie zatrzymałbym PMOing, ponieważ było mi dobrze. Robię to, aby usunąć toksyczne uzależnienie z mojego życia, zanim będzie za późno, i naprawić szkody, które już wyrządził.
Przeżycie 42 dni jest dla mnie ogromne. Pochodzę z 6-7 lat PMO (odkąd skończyłem 10-11 lat, mam prawie 19 lat), gdzie 5 lat trwało codziennie, jeśli nie częściej niż raz dziennie. Nawet kiedy nie robiłem PMO codziennie, przynajmniej co 2-3 dni robiłem PMO. Ani raz na 7 lat nie przełamałem 10 dni, a tym bardziej 42, pomimo moich wysiłków przez ostatnie 4 lata. W rzeczywistości, pod koniec, im bardziej próbowałem się zatrzymać, tym gorzej.
Powiem, że warto. Odkąd przestałem, jest tak wiele korzyści, że sprawia, że warto. Aby wymienić kilka: Depresja. Znowu zacząłem czuć. Był czas, kiedy jedyne, co czułem, to uwolnienie endorfin, poza tym, że świat był po prostu szary.
- Pewność siebie. Czuję się coraz bardziej pewny tego, kim jestem i jak czuję się każdego dnia. Był czas, że bałem się rozpocząć rozmowy, ponieważ nie chciałem, żeby ludzie mnie osądzali.
- Pragnienie. W końcu mam plan lub pragnienie planu w moim życiu. Nie wykonuję ruchów w nadziei, że skończę z sukcesem. Zamiast tego pracuję nad osiągnięciem wyznaczonych celów i CHCĘ to zrobić.
- Pożądanie (inny rodzaj). Podczas gdy PMO jest nie do przyjęcia, w końcu mam popęd seksualny, który z każdym dniem staje się zdrowszy. Poranne drewno jest dla mnie teraz rzeczą, a do tego mam je prawie co noc. Wcześniej naprawdę miałem taki czas, kiedy go stymulowałem. Co więcej, zacząłem też czuć coś do dziewczyn, niż „fajnie. Dziewczyna. Chcę teraz oglądać porno. ”
Wśród tak wielu innych rzeczy są to najbardziej rozpowszechnione, jakie widzę w sobie. Jak powiedziałem powyżej, warto.
LINK - 42 dni do trybu twardego i wow.
by Sam-_
;