To długi post, ale czuję, że jest wielu z was, którym może się to przydać. Nawet jeśli tylko jedna osoba to przeczyta i poczuje jakąś pociechę, mój czyn jest dokonany.
Mam prawie 20 lat i ponad 40 dni temu odkryłem, że najprawdopodobniej miałem PIED, kiedy próbowałem masturbować się bez porno i nie mogłem nawet stać się twardy. Próbowała uprawiać seks z moim SO i nawet nie mogła tego zrobić, jej ręczna robota i obciąganie też nie działały dla mnie.
Minęło już 39 dni, odkąd szarpnąłem się do porno i powstrzymałem się od całkowitego MO przez około 28 dni. Wyniki? Ogromny.
Właściwie mogę teraz stać się twardy bez korzystania z pornografii. Mogę pozwolić mojej partnerce, abym czuła się dobrze i przez cały czas byłam przeważnie twarda (nie było seksu, miała dom rodzinny). Dostaję przypadkowe erekcje, ale nie tak naprawdę poranne lasy, ale szczerze mówiąc, jeśli po prostu się napalisz i masz możliwość wstania (i pozostania na nogach), przypadkowe erekcje nie powinny się tak bardzo martwić. Nie będziesz tak napalony jak wtedy, gdy miałeś 14 lat, spójrzmy prawdzie w oczy.
Co dla mnie działało?
KROK 1: całkowita abstynencja od PMO, od teraz koniec P.
KROK 2: poczekaj, aż zobaczysz, że twój penis powiększa się, gdy jesteś poza płaską linią (to się zdarza, płaska linia prawie nie pozwala na przepływ krwi). Ta część zajęła mi około 30 dni. Jeśli możesz, SPRÓBUJ zobaczyć, czy możesz sobie poradzić z samym uczuciem, ŻADNYCH PORNOGRAFICZNYCH MYŚLI, ANI NAWET O TWOIM PARTNERZE. Po prostu fizyczne uczucie. Zdaję sobie sprawę, że jest to trudne, ale zadziałało i nadal działa cuda dla mnie.
KROK 3: spróbuj robić różne rzeczy z partnerem, niezależnie od tego, czy będzie to seks, czy inne rzeczy. Jeśli nie możesz się podnieść, to w porządku. Bądź otwarty i szczery tak bardzo, jak tylko możesz, rozmawiając o tym ze swoim partnerem. Jeśli dotarłeś do kroku 2, zrobiłeś tak duże postępy, nie musisz się martwić. Jeśli jednak możesz wykonać ten krok, gratulacje. Chociaż do pewnego stopnia nadal możesz mieć PIED, w tym momencie bardzo mu pomogłeś i po prostu musisz iść dalej.
WAŻNE UWAGI, KTÓRE ODKRYŁEM (niektórzy mogą się nie zgadzać, to w porządku. Różne opinie i mogę się mylić, to po prostu zadziałało dla mnie):
-Masturbacja nie powoduje zaburzeń erekcji, robi to porno. Stąd tytuł „zaburzenia erekcji wywołane pornografią”.
-masturbacja do czucia znacznie pomaga w procesie zmiany okablowania (dla tych, którzy jeszcze nie mają znaczących innych). Upewnij się jednak, że masz czysty umysł podczas masturbacji i nie myślisz o niczym, nawet zdalnie pornograficznym.
-masturbowanie się do swojej drugiej połówki (I TYLKO DO NIEGO/JEJ/INNEGO ZIMNIKA) pomaga w procesie zmiany połączeń. Ponownie, upewnij się, że nie myślisz o swoim partnerze w związku z pornografią lub czymkolwiek, co ma z nią związek.
- robienie czegokolwiek z twoim SO pomaga w procesie zmiany okablowania. Upewnij się, że często ich widujesz i próbujesz robić różne rzeczy, nawet jeśli nadal nie możesz być twardy, to naprawdę cholernie pomaga.
-zostań kurwa. Z dala. Z. Porno. Nie rób tego człowieku, to naprawdę jest do bani. Oglądam porno, odkąd skończyłem 13 lat, zrujnowałem przez to kilka dobrych związków, teraz zdaję sobie z tego sprawę (i fakt, że miałem stulejkę…)
Jestem teraz w takim momencie, że przewijam Instagrama i jeśli natrafię na zdjęcie powiedzmy ładnego tyłka lub stóp (mam fetysz stóp), mogę na nie spojrzeć i docenić, ale nie daje mi to erekcja, chęć masturbacji lub uwolnienie dopaminy (stopy trochę, ale to dlatego, że to naturalny fetysz, który mam odkąd pamiętam). Uwielbiam ten punkt, w którym jestem, mogę znów docenić kobietę w jej fizycznej formie.
Kontynuujcie chłopcy (i inni w tej podróży), to się opłaca. Niektórzy wcześniej niż inni. Zamiast mówić „nadal cierpię”, mówię, że „nadal czerpię korzyści”. Kurwa brawo chłopcy.
TLDR: jeśli jesteś młody jak ja i cierpisz na PIED, przeczytaj całość, człowieku. Zapewniam, że to pomoże. Nie jestem do końca pewien, czy odnosi się to do innych grup wiekowych, ale myślę, że moje kroki można ogólnie zastosować.
LINK - Słowa pocieszenia od młodej osoby cierpiącej na PIED
AKTUALIZACJA - Moja rada, biorąc pod uwagę, że jestem „wyleczony” (PIED, niepokój)
Więc opuściłem ten subreddit miesiąc temu, kiedy stwierdziłem, że jestem „wyleczony” (mogę uprawiać seks i nie mam ochoty oglądać porno, ale bitwa trwa wiecznie, stąd „___”). Nie mógłbym tego jednak zrobić bez subredditów poświęconych naprawianiu tych problemów, więc zawsze będę wdzięczny za tę społeczność. Walcz dalej w dobrej walce!
Wracając jednak do tego miejsca, zauważam tutaj wspólny motyw.
Tak wielu ludzi tutaj martwi się, że mają niskie libido i „nie mogą uzyskać erekcji” i pytają, kiedy wyzdrowieją.
Zastanów się? Oczywiście będziesz mieć niskie libido, kiedy każdego dnia i każdej godziny starasz się trzymać z dala od jakiejkolwiek satysfakcji seksualnej. Szukasz bonerów, ale brzydzisz się nimi, kiedy je znajdziesz gdziekolwiek, poza być może sytuacją, w której będziesz uprawiać seks.
Oczywiście nie dostaniesz erekcji, jeśli będziesz trzymać się z dala od rzeczy, które mogą cię podniecić seksualnie.
Jeśli jesteś z partnerem i nadal tracisz tę erekcję, gdy ubranie spada, istnieją trzy możliwe opcje:
- Nadal masz PIED i musisz kontynuować podróż polegającą na ponownej konfiguracji, aby przyciągać prawdziwych ludzi (co robisz, będąc w tej prawdziwej sytuacji, więc uznanie dla ciebie! Rób to dalej!)
- Masz blokadę psychiczną (niepokój związany z wydajnością, regularny niepokój, zbytnie zmęczenie, depresja itp.)
- (RZADKO) Twój partner tak naprawdę cię nie pociąga. Mnie też to spotkało w przeszłości, trudne do zaakceptowania, ale tak.
Oprócz sporadycznych erekcji o poranku, nie dostaję tych „przypadkowych” erekcji, na podstawie których ludzie wydają się nieustannie oceniać siebie. Nie mam tego rosnącego libido, które ludzie wydają się zakładać, że jest w nas stale.
Kiedy jestem sam, mój fiut jest zasadniczo jak bezwładny makaron.
Jednak kiedy jestem z moim partnerem, naturalnie się podniecam. Mam te erekcje, mam to libido. Mogę uprawiać seks i zadowolić siebie i partnera (tak mi się wydaje).
Moja rada? Nie da się zmierzyć siebie w tym zakresie SAM. Dostajesz erekcji i libido, polując na innych ludzi, będąc podnieconym przez innych ludzi, przez kochać innych ludzi i przebywać z nimi.
Znajdź tego partnera. Nawet jeśli brakuje ci libido, musisz się zmusić. Tak jak zmusiłeś się do zerwania z pornografią. Seks to nie tylko gówno z twoim penisem. Dziewczyny (i chłopaki 😉 ) UWIELBIAJĄ, kiedy ich partner się na nich poniża. UWIELBIAM to. Wykorzystaj ten czas na poznanie sposobów na zaspokojenie partnera bez penisa. W końcu znajdziesz się z tak wściekłym bonerem w środku tych aktów, że MUSISZ uprawiać seks, i wtedy staje się to o wiele łatwiejsze. Uświadomienie sobie, że możesz uprawiać seks. Bum.
Pamiętaj: jesteśmy istotami ludzkimi, a nie pieprzonymi maszynami do seksu, takimi jak porno, w które chciałbyś uwierzyć.
NIE POWINNIŚMY UPRAWIAĆ SEKS CAŁY CZAS I BYĆ PODŁĄCZONYM CAŁY CZAS. BIOLOGICZNIE TYLKO KIEDY CHCEMY MIEĆ DZIECI (oczywiście zmieniło się to wraz z NIEDAWNYM [ostatnie 200 lat od epoki wiktoriańskiej] wprowadzeniem „przypadkowego seksu”).
Nie oceniaj siebie po własnej satysfakcji, osądzaj siebie po satysfakcji innych, którą wyrządziłeś.
Bądź dla siebie dobry.
;
