Mam 20 lat. Objawy były takie, że robię to zbyt często. Przejmował zbyt dużą część mojego życia i za każdym razem, gdy to robiłem, czułem się gówno. Czuję też, że przyczyniło się to do mojej nieśmiałości. Chciałem udowodnić sobie, że nie jestem uzależniony, ale nawracałem, więc wyraźnie byłem, czego nie lubiłem. Używałem tego jak narkotyku. Teraz czuję się bardziej wolna, a moja pewność siebie wydaje się poprawiać. Znalezienie prawdziwych kobiet bardziej naturalnie atrakcyjnych to kolejny bonus. Powodzenia kolego.
Po latach i latach prób, w końcu do cholery to zrobiłem! 90 dni gotowe. W jaki sposób? Na początek przeszedłem na zdrową dietę, która moim zdaniem pomogła bez końca. Kiedy już wprowadzisz jeden dobry nawyk, inne wydają się podążać. Zaczynasz czuć się zdrowo, a co za tym idzie, szczęśliwszym z siebie i chcesz mieć pewność, że będzie to trwało i rozwijało się w innych obszarach Twojego życia.
Powiedziałbym: 1. Nigdy się nie poddawaj, w końcu odniesiesz sukces. Próbuję osiągnąć 90 dni od około 6 lat i to jest pierwszy raz, kiedy mi się to udaje. Wytrwać! 2. Spróbuj dowiedzieć się, co powoduje, że fapujesz i spróbuj sobie z tym poradzić *. Często przyczyną uzależnienia jest jakiś rodzaj wewnętrznego smutku. Osobiście cierpiałem na chorobę i brałem dużo leków, przez co nigdy nie czułem się zdrowy, co w konsekwencji powodowało, że czasami byłem nieszczęśliwy. Użyłem fapping jako ucieczki. Na szczęście trafiłem na społeczność internetową, która leczyła chorobę dietą. Przerzuciłem się na zdrową dietę i moje objawy w końcu ustąpiły bez użycia leków (to był długi proces, ale naprawdę warto!) Teraz czuję się zdrowy i szczęśliwy i chcę, żeby to trwało. Nie pozwolę, aby pornografia zniszczyła to poczucie prawdziwego dobrostanu. * Zdaję sobie sprawę, że łatwiej to powiedzieć niż zrobić. Spróbuj wszystkiego, co możesz.
Możesz to zrobić, bez względu na to, jak długo to potrwa. Możesz! Jestem tego dowodem. Po każdym nawrocie po prostu kontynuuj podsłuchiwanie. 🙂
LINK - 90 dni !!
By CMI247
;