Wiek 21 lat - początkowo stopniowe cofanie się działało dobrze

Piszę to nie tylko po to, aby podzielić się moją historią, ale aby zmotywować Cię i popchnąć dalej (może do wieczności). Mam teraz 21 lat. Byłem uzależniony od PMO, odkąd miałem 14 do 20 lat.

Zacznę od wyjaśnienia, jak trudno było mi rozpocząć nofap. Spędzałem około 1.5 do 2 godzin dziennie, aby przeglądać strony pornograficzne i wybierać film, który mi się podoba, a następnie sam chodzić do łazienki i robić sok. To była moja rutyna od ponad 5 lat.

Z tego powodu stanąłem w obliczu zmęczenia, niskiej energii i entuzjazmu, pominięcia, niepokoju społecznego, mgły mózgowej itp., Ale muszę wspomnieć, że PMO nie wpłynęło na moje studia, ponieważ wypadałem dobrze.

To był 7 stycznia, postanowiłem już nie fagować, ale skończyło się na tym, że po dwóch dniach skończyłem. Wtedy zdecydowałem się stopniowo zwiększać interwał. Udawałem raz w tygodniu przez dwa tygodnie. Naprawdę mi się udało.

Byłem zdumiony sposobem, w jaki czułem się od abstynencji od PMO tylko przez 7 dni. 21 stycznia to dzień, w którym postanowiłem mieć tę energię przez całe życie. Udałem się po miesiącu, tj. 21 lutego. Jakość orgazmu i przyjemność były niewytłumaczalne. To była najlepsza O w moim życiu.

Następnie powtórzyłem to 21 marca, poczułem to samo silne O. Następnie zdecydowałem się wypróbować tryb hard przez 90 dni i odniosłem sukces. W 90 dniu myślałem o nawrocie. Przeglądałem tę stronę mniej więcej tak samo i dowiedziałem się, że powinienem powstrzymać się od nawrotów. To 259 dzień nofap, dzięki forum nofap.

Podczas podróży odczuwałem silne pragnienia, boner, nocne wypadki itp. Ale z powodzeniem walczyłem z nimi za pomocą strategii i sztuczek wspomnianych na tym forum.

I muszę wspomnieć o pozytywnych efektach. Teraz wykorzystuję ponad 2 godziny (które wcześniej spędzałem na PMO) na czytanie gazet, książek, artykułów, oglądanie filmów z YouTube i inne rzeczy pomocne w edukacji.

Pozostaję czujny przez cały dzień, bez mgły mózgowej. Mój czas snu jest ustalony. Rozpoczęłam ćwiczenia fizyczne. Wyglądam młodziej i efektownie (co zauważyli ludzie wokół mnie. Nie chwalę siebie). Poprawia się jakość skóry i włosów. Wypadanie włosów jest kontrolowane, ale nie całkowicie. Wyglądał na szczupłego, ale wciąż przybrał na wadze.

A najważniejsze jest to, że przyciągam uwagę dziewczyn, co mogę powiedzieć, to magia nofap. Mogę teraz rozmawiać, utrzymując kontakt wzrokowy z dziewczynami, czego nigdy w życiu nie myślałam, że uda mi się to zrobić.

Nofap jest tego wart. Postaram się nie fapować, dopóki nie znajdę partnera i nie będę uprawiał seksu.

I nie nalegam na nikogo, aby nie fapował. Ale mogę powiedzieć tylko jedną rzecz, tj. Ostatni werdykt: „Spróbuj i zobacz różnicę. Kontynuuj tylko, jeśli zauważysz korzyści. ”

LINK - Moja historia sukcesu

By Łowca umysłów19