Nie będę kłamać, zmagałem się z PMO i czuję się przez to jak kupa gówna znacznie dłużej niż chciałbym przyznać. Za każdym razem, gdy mówiłem sobie „to jest ostatni raz!” a następnie zrób to ponownie następnego dnia. Byłby to całkowity krąg zgonu. Marnowałbym niezliczone godziny w ciągu tygodnia na oglądanie porno i walenie w sam w moim pokoju, martwiąc się, czy zostanę złapany, czy nie. Co więcej, kiedy dostałem swoją pierwszą dziewczynę, nigdy nie mogliśmy uprawiać naprawdę dobrego seksu, ponieważ (niezależnie od tego, czy był to stres, czy nadmierna masturbacja) nie mogłem tego podnieść, co doprowadziło do tego, że zerwała ze mną, zanim jeszcze mieliśmy prawdziwy szansę, aby zrobić to poprawnie.
Potem odkryłbym coś jeszcze bardziej szkodliwego, co było fagowaniem narkotyków, co pozwoliło mi przejść nawet do godzin 7 nieprzerwanego oglądania porno i szarpania się. Po tych bingach nie tylko czułbym się jak gówno od narkotyku, ale także fapping, marnując czas, a do tego mój kutas puchnie jak balon i nie wiedziałbym, czy nie zraniłem się poważnie. Nienawidziłbym siebie za to, nienawidziłbym wszystkich wokół mnie bez powodu, a potem zrobiłbym to ponownie, dodając jeszcze więcej szkód i wypełniając moje życie bezużytecznością.
A potem zacząłem mieć dość tego gównianego uczucia i mam zamiar być szczery - wchodząc w to „wyzwanie nofap” byłem bardzo sceptyczny i nadal jestem, ale pomyślałem sobie „ah, po prostu pieprzyć to, po prostu Zobacz co się dzieje. jeśli nie zauważę żadnej różnicy, porzucę to ”. I jak mogłeś się domyślić, nadal tego nie upuściłem. Więc teraz, oto moje…
MYŚLI / UCZUCIE / WYNIKI PO TYGODNIU 8:
- Mam dużo więcej wolnego czasu - jak wspomniano wcześniej, spędziłbym niezliczone godziny w ciągu tygodnia na PMO, a odkąd się zatrzymałem, cały ten czas stał się dla mnie darmowy. Część tego czasu spędzam grając w gry wideo, część na siłowni / na ćwiczeniach, część na uczeniu się nowych przepisów i gotowaniu niesamowitych rzeczy, część na długie spacery, a część na inne sposoby. Tak naprawdę nie ma znaczenia, jak je wydam, jakie to ma znaczenie; że teraz mam więcej czasu na robienie innych rzeczy.
- Nieznaczny wzrost energii - Wiem, że niektórzy tryskają energią nawet po 30 dniach, jak dla mnie - nie tak bardzo. Śpię średnio 7-8 godzin i po przebudzeniu nadal czuję się śpiący, czyli mniej więcej tyle samo, co przedtem. Po prostu zauważyłem niewielki wzrost energii w ciągu dnia do robienia rzeczy (nie czuwania)
- Nie ma wątpliwości co do nieznajomych - Nadal jestem tak nieśmiały jak wcześniej. Nadal czuję, że rozpoczęcie rozmowy z przypadkową osobą na ulicy lub w sklepie jest super żałosną i niezręczną rzeczą, itp. Wiem, że niektórzy ludzie stają się bogami konfrontacji, ale chyba nie ja.
- Jednak przekonanie zwiększa moje przemówienie - Więcej pewności siebie w przemówieniu, kiedy rozmawiam z przyjaciółmi - jeśli i kiedy mówię, mówię pewniej niż wcześniej. Bardziej wyluzowany, bardziej coś w rodzaju „nie obchodzi mnie to, po prostu to mówię”. Kiedy wcześniej bałbym się coś powiedzieć.
- I nie, nie i nie - Nie, dziewczyny nie patrzą na mnie, jakbym nagle stał się atrakcyjny - Nadal jestem brzydka. Nie, dziewczyny mnie nie rój, nie jestem alfonsem, nie jestem maszyną do seksu. Nie zacząłem nagle podrywać każdej laski za każdym rogiem, jak w innych raportach z tego subreddita. Nie, inni ludzie nie patrzą na mnie inaczej, jakby coś się we mnie zmieniło. Szczerze mówiąc, czuję, że to wielkie bzdury i nigdy się nie wydarzy, ale jak powiedziałem - kiedy zaczynałem, byłem bardzo sceptyczny i nadal jestem.
- To wszystko, ani jednej zmiany więcej
ZAKOŃCZENIE MYŚLI:
To może nie być twój codzienny raport, który widzisz tutaj ludzi z supermocarstwami, domagających się, aby NoFap wyleczył ich brak zaufania i uczynił ich bogami zaufania i mistrzami zbierania piskląt. Szczerze mówiąc, do tej pory nie widzę tak wielu korzyści, ale dla mnie osobiście tylko wolny czas, który mam od czasu zatrzymania PMO, jest wystarczająco dobry, aby nie odebrać go ponownie. Może więcej zmian zauważę, gdy dojdę do 3 miesięcy, może 6 miesięcy, nie wiem. Zobaczymy. Może złożyć raport po jakimś czasie.
W 21.
LINK - Raport 8 tygodni (nie twój codzienny bohater nofap)
By ReDeR_TV
;
