Udało się to do 40 dni, druga najdłuższa passa, ale prawdopodobnie najlepsza jak dotąd. Powodem jest to, że mam konkretne cele, które chcę osiągnąć, i moralność, aby je wspierać.
Do tej pory są korzyści;
- Zmniejszony niepokój społeczny.
- Zwiększona energia.
- Zwiększona produktywność (chociaż może to jeszcze zrobić poważną pracę)
- Zwiększona odwaga (to duży)
Co wydarzyło się w tym przedziale czasowym;
-Obecnie zaciągnął się
-Wybrał cztery hobby; BJJ, szachy, gotowanie i rysowanie, z których wszystkie są aktywnie realizowane.
Postęp był minimalny, ale cieszę się z dotychczasowych wyników. Następnym celem są dni 60 i dążenie do konsolidacji rutyn i lepszych nawyków.
LINK - Raport postępu 40 Day
by Nathaniel858
;
