Cześć, niestety, mój licznik nie został jeszcze zaktualizowany, lol, i tak powinno być zrobione dzisiaj.
Wykonano raz około 30 dni (nie liczyłem dokładnie) 2 lat temu. Czułem się dobrze, a potem zrezygnowałem z PMO i depresji, lęku. Miesiąc temu i tuż przed tą serią, którą zrobiłem około 23 dni.
Nazywam się 21 i zacząłem porno bardzo wcześnie, na 9-10, więc dorastałem z tym całym gównem w mózgu. Byłbym na 50 dniach, gdybym nie porzucił mojej ostatniej serii.
Oto moja - krótka historia.
Mówiący w innym języku niż angielski. Przepraszamy za ewentualne błędy.
Ponadto: muszę podziękować osobom, które publikują w tym subreddicie. Codziennie sprawdzam ten subreddit i religijnie czytam wiele świadectw o sukcesach lub nawrotach, z którymi mogę się odnieść. Jesteście szalonym źródłem motywacji.
Więc tutaj są chłopaki.
- Trądzik prawie zniknął, a skóra głowy goi się. (nadal mam trochę kłopotów) (NSFW)
Przed : TO Brzydkie
- Poczuj się mniej przygnębiony niż wcześniej.
- Poczuj się pewnie, spokojnie. lęk społeczny spadł do najniższych punktów, nawiązałem nowe przyjaźnie zamiast być przestraszoną cipką, właściwie i szczerze mówiąc, rzadko kiedy tak dużo socjalizowałem. Jestem w kontakcie z moimi przyjaciółmi, zawsze znajduję temat do dyskusji i czuję się tak dobrze. W jakiś sposób jest jeden problem z tą socjalizacją: paliłem i przychodząc na imprezy 3 razy w tygodniu znowu paliłem. Walczę teraz po obu stronach popędów: Fap i palenie lmao.
- Poprawa pamięci, nawet dla snów. Brainfog zniknął, czysty umysł, nawet jeśli myślę, że mogłoby być jeszcze lepiej. Brainfog był główną przyczyną wznowienia nofap. Trudno mi było znaleźć proste słowa, dobrze zapamiętać lub policzyć historię. Myślałem, że mam problemy z mózgiem.
- Szanuję wszystkich. Kontakt wzrokowy to łatwa sprawa.
- Atrakcyjność kobiet jest prawdziwa. Daleko mi do bycia modelką, ale kobiety mają bardziej uparty wygląd lub zachowania. Czuję się bardziej naturalnie rozmawiając z dziewczynami, nawet jeśli wciąż mam dużo pracy do wykonania. 10 lat porno nie zostanie wyczyszczone w ciągu sekundy.
Na przykład, kilka dni temu współpracownik udał się do miejsca, w którym pracuję jako obywatel, i celowo czekał, że nie jestem już zajęty pytaniem MNIE (celowo) o coś, ignorując innych współpracowników, którzy mogliby jej powiedzieć. Towarzysze powiedzieli mi, że nawet nie zwracałem uwagi na jej zachowanie.
Doszedłem też do punktu, w którym bardziej szanuję siebie. Kiedyś poszedłem do klubu i zobaczyłem kilka dziewczyn - nie w moim stylu - próbujących ze mną flirtować. Kiedy na porno + fap, chodziłbym i pieprzył ich, nawet nie pożądając ich, aby uprawiać tylko seks. Nawet pijany jak diabli, szanuję siebie w tym sensie i grzecznie odrzucam ofertę.
- Lepsza elokucja, nawet jeśli nadal mam postępy do zrobienia, zwłaszcza gdy rozmawiam z dziewczynami. Prawie nie mam już problemów z rozmową z nimi, to jest bardziej naturalne. Nie do końca naprawione.
- Paradoksalnie mniej napalona, bardziej cieszę się kobiecym ciałem i twarzą, w zdrowszy sposób. Przyznaję, że czasami fantazjuję o kochaniu się. Nie na krawędzi, po prostu myśląc, jak dobrze byłoby po 30 dniach czystości uprawiać zdrowy seks.
- Po latach nie-posiadania powoli, ale pewnie wracam do porannego lasu. Nie miałem porannego lasu od 6 czy 8 lat temu. To jest ostateczny dowód - imo - że nofap działa. To nie może być owoc zagrożenia, nie ma kurwa sposobu, bym nawet nie spodziewał się, że wrócą, rozpoczynając nofap. Penis miał maksymalnie 14-15 cm przed nofapem. Osiąga 16.5-17 cm na solidnym jak skała.
- Muzyka brzmi lepiej.
Odnośnie linii płaskiej: Idk, jeśli przejdę przez to. Miałem chwile „mniej”, ale nie mogłem powiedzieć, czy to jest płaska czy nie. Przyszłość może mi powiedzieć, czy nie.
Już wiedziałem - ale zaprzeczałem - to gówno zmienia życie i mogę to potwierdzić.
Podróż jeszcze się nie skończyła.
Nie chcę nawracać, ponieważ tak bardzo kocham te korzyści, że nienawidzę siebie za nawroty. Mój ostatni nawrót uderzył mnie jak uderzenie głową w głowę i nie chcę znów czuć się tak gówno.
Wciąż leczę się i będę na nadchodzące miesiące i lata. Jak powiedziałem wcześniej, nie oczekuję, że 10-11 lata pornografii zostaną wyjaśnione przez magię za dni 30. Ale to mnie motywuje. I mam nadzieję, że to cię również zmotywuje.
Nigdy się nie poddawaj.
Warto chłopaki.
LINK -Dzień 30 - Korzyści, jakie miałem do tej pory (trądzik przed po, zauroczenie kobiet, PIED, mgła…)
;
