Age 25 - Od bardzo nerwowej rozmowy z dziewczynami po wielokrotne randki z różnymi kobietami

M / 25

Hej, to będzie długi post, więc zostańcie ze mną

W kwietniu 2019 roku zgubiłem się na wiele sposobów. Uzależniony od porno, miałbym filmy zapisane na moim telefonie. Mój niepokój społeczny był naprawdę zły. Jestem otyły przy wadze 291 funtów.

Pewnego dnia natknąłem się na ten sub reddit. Zajrzałem do tego. Nie myślałem o tym tak dużo, aż do tygodnia później. Dlatego w kwietniu postanowiłem zmienić swoje życie. Moja pierwsza próba odbyła się tylko tydzień. Ale w ciągu tego tygodnia poczułem jakaś nagromadzona energia. Więc nie wiem jak, ale zacząłem chodzić na siłownię.

Pod koniec tego lata nadal nie miałem problemów. Chodziłbym na tydzień, 5 dni. Moja najdłuższa passa przed tym to 30 dni, które zrobiłem tego lata. Cóż, pod koniec tego lata ważyłem 259, byłem tak napompowany. Potem stopniowo narastała moja pewność siebie.

Zimą 2019 roku znalazłem swoją miłość… .. bieganie. Teraz, kiedy zacząłem tracić na wadze, nie mogłem nawet biec ani minuty bez zadyszki. Ale pod koniec roku biegałem 5 km co tydzień.

Szybko do przodu. Ważę 220 i co drugi dzień biegam na 5 km. Od czasu do czasu biegam też na 10 km w weekendy, gdy mam najdłuższą passę 63 dni lub coś w tym stylu. W końcu w tym tygodniu miałem swój pierwszy pocałunek. Wiem, że niektórzy z was mogą powiedzieć „cholera, ten facet nawet nie dostał jeszcze swojego pierwszego pocałunku”.

Ale szczerze, niczego bym nie zmienił. Zacząłem dosłownie od dołu, a teraz jestem na górze. Od bardzo nerwowej rozmowy z dziewczynami po wielokrotne randki z różnymi kobietami. Nie myślę o porno ani przez sekundę, nie uruchomiłem się od ponad miesiąca. Mam nadzieję, że pomoże to komuś, kto tego potrzebuje. Chłopaki, TO NIE RASA, TO PROCES. Wyniki nie przychodzą z dnia na dzień, wymaga czasu.

Nie krępuj się mnie o wszystko zapytać.

LINK - Żaden FAP nie zmienił mojego życia

by Sal272019