Korzyści:
Zaufanie jest najważniejszą korzyścią, którą teraz czuję. Kiedy nie wstydzisz się robić PMO, wiele aspektów mojej postaci poprawia się wraz z tym; mówienie, kontakt wzrokowy i nie wiercenie się.
Zauważyłem też, że moja praca w zakresie komponowania muzyki była bardziej inspirująca. Z pewnością jest o wiele bardziej energiczny i kreatywny niż kiedykolwiek wcześniej. Doprowadziło to do mniejszej liczby błędów w korektach i płynniejszych tygodni pracy.
Naprawdę poprawiają się nie tylko właściwości powierzchniowe, ale wszystko razem z nimi.
Tło:
Po pierwsze, chciałbym podziękować wszystkim tutaj za ich wsparcie i wrażliwość, aby podzielić się tutaj swoimi historiami. Mimo że łączymy się tylko przez Internet, nadal możemy wzmacniać i wzmacniać się nawzajem, aby osiągnąć wspaniałe rzeczy i powstrzymać się od PMO.
Właśnie przekroczyłem 100 dni. Moja historia o nieszczęściu sięga zwykłego okresu, kiedy mężczyźni patrzą na PMO w wieku około 12 lat. To było prawie jak włącznik w mojej głowie, że muszę zaspokoić swoją ciekawość, jak wyglądają kobiety. Od około 13 lat (mam 25 lat) nigdy nie było intensywnego uzależnienia od PMO, ale konsekwentnie oglądałem je co tydzień.
Szereg taktyk próbowałem zerwać z nałogiem. Wszyscy zaczynamy od czystej siły woli; „Nie chcę już tego oglądać”, co ostatecznie prowadzi do „Nie chcę oglądać hardcore'owych rzeczy”, co ostatecznie prowadzi do „Tylko w tym tygodniu”.
Próbowałem blokować PMO, ograniczając czas internetowy na moim komputerze i próbując zastąpić czynności, w których jestem najbardziej skłonny do oglądania PMO (po obiedzie), ale żadne z nich nie trwało długo. To było głupie z mojej strony, że nie myślałem o dołączeniu do grupy odpowiedzialnej, takiej jak NoFap, dużo, dużo wcześniej.
Moja wiara w Pana jest silna, dlatego konsekwentnie zwracałem się do Boga o pomoc w tej sprawie. Byłem zdumiony, dlaczego moje modlitwy wydawały się bez odpowiedzi, kiedy poprosiłem Go, aby pomógł mi przestać patrzeć. „Pokaż mi wyjście”. Przyszedłem, aby dowiedzieć się, że odpowiedzi na modlitwy są odbierane w sposób, którego się nie spodziewasz.
Bóg nie zamierzał nagle przestawić przełącznika w moim umyśle, który sprawiłby, że nagle przestałem patrzeć, ale zamierzał pokazać mi grupę, w której mógłbym zająć się pracą, aby pozbyć się nałogu. W pełni wierzę, że Bóg chce, abyśmy się uczyli i wzrastali, walcząc z nałogami i skupiając się na pomaganiu innym w ich podróży przez NoFap, nie tylko my korzystamy z tego.
A więc jeszcze raz dziękuję wam wszystkim. Chodźmy wszyscy razem, ramię w ramię i podnośmy się za każdym razem, gdy któryś z nas upadnie.
LINK - Dzień 100 - Moje myśli o podróży do tego miejsca
By Haladawar
;