Moje życie toczy się teraz w prostocie. Wypycham z życia wszystko, co niepotrzebne. Nie używam już smartfona, to tylko komplikuje mi życie, może trochę ułatwi to sytuację, ale faktem jest, że to komplikuje mi życie. Nie oglądam też filmów, obejrzałem tyle, że miałem dość. Chcę teraz stworzyć własną historię.
Korzyści, które mam…
- Kobiety, one mnie zauważają, ale nie uważam tego za supermocarstwo ani nic takiego. Zdałem sobie sprawę, że jest to normalne dla kobiet. Rozglądają się za atrakcyjnymi osobami płci przeciwnej, potrzebują ich uwagi, potrzebują wchodzić z nimi w interakcję. Robię to ostatnio, to jest jak gra, to sposób na świętowanie, że masz seksualność.
- Starzeję się, ale czuję się młodszy niż przez ostatnie 5 lat. NoFap daje mi napęd. Zdrowa i czysta dieta dodaje mi energii. Ćwiczenia dodają mi sylwetki. Każdego nowego dnia jestem u szczytu swojej młodości, mimo że mam trochę siwe włosy.
- Zniknęła mgła mózgowa. Naprawdę nie czuję żadnej różnicy, ale zauważyłem. W ostatnim miesiącu poznałem 20 nowych osób, nie zapomniałem ani jednego nazwiska. W połowie semestru miałem bardzo ciężki kurs, uzyskałem wysoki wynik. Również nauka wymaga teraz mniej wysiłku. Zakładam, że ta korzyść wynika z tego, że prawie rzuciłem internet. Jeśli czujesz, że masz mgłę mózgową nawet po rozpoczęciu nofap, sugeruję ograniczenie czasu online.
- W niektórych przypadkach mam lęk, uważam to za normalne. Ale w tym czasie zrobiłem prezentację na moim uniwersytecie i nawet profesor był pod wielkim wrażeniem.
Mam 26 lat. Robię to drugi raz, ale z jakichś powodów było jeszcze lepiej. Tym razem w przeciwieństwie do poprzedniego, był tryb trudny, z wyboru, ale nie mój, lol. Miałem 15 mokrych snów !!! Nie wiem, dlaczego tak wiele, w mojej ostatniej długiej passie 103 dni miałam tylko 3. Cieszę się, że mam mokre sny, ponieważ to oznaka zdrowia i dobrze funkcjonującej seksualności. Rozmawiam o tym z przyjaciółmi i się śmiejemy. Mówią, że muszę nosić pieluchę.
Podczas tej passy zdałem sobie sprawę, że jestem uzależniony od innych rzeczy niż porno. Jak internet, fast food i cukier. Podejmuję autentyczną próbę porzucenia tego wszystkiego. Naprawdę bardzo się staram i nie udaje mi się, ale skupienie się na pokonaniu tego uzależnienia sprawiło, że łatwiej było nie myśleć zbyt wiele o klapsach i porno. Uważam, że w tym okresie życia trudniej jest mi przestać oglądać memy niż się masturbować.
Znalazłem NoFap w lipcu 2016. Miałem kilka smug do 20 dni. Moja druga poważna passa rozpoczęła się w lutym 2017. Teraz, gdy o tym myślę, fapped mniej niż pół dnia 2017, co jest dobre.
Nie sądzę, żeby mokre sny miały na mnie znaczący wpływ, nawet nie sądzę, że masturbacja kilka razy w tygodniu wpłynie na mnie. Nie zrobię tego jednak. Dwie noce temu miałem mokry sen, ostatniej nocy miałem mokry sen. Ale dzisiaj byłem w pokoju pełnym ludzi i nadal czułem się jak alfa. Było coś w rodzaju spotkania i musieliśmy otwarcie omówić pewne kwestie. Z pewnością opowiedziałem o tym, co myślę. Wciąż to mam. Są inne rzeczy, które wpływają na mnie na tyle, żeby się martwić. Jak brak snu. Jeśli nie śpię dobrze, mój nastrój będzie znacznie gorszy niż dzień po mokrym śnie.
Nigdy nie miałem ED. Wydaje mi się, że nie przyszło mi to do głowy, ponieważ ogólnie prowadziłem zdrowy tryb życia.
Byłem w związku. Mówiła, że nie powinienem się masturbować, argumentowałbym, że wszyscy to robią, więc dlaczego nie. Potem odkryłem NoFap i odkryłem, że całkowicie się myliłem, myśląc, że wszyscy się masturbują. Również powody na pasku bocznym wydawały mi się racjonalne, więc spróbowałem. Nasz związek był ogólnie gówniany, więc byłem zbyt zestresowany, aby utrzymać dobrą passę.
Kiedy zerwaliśmy rok temu, czułem, że moje życie się zawali, więc chciałem coś zmienić. Powiedziałbym, że miałem depresję, pamiętam, jak rozmawiałem z przyjaciółmi o tym, jak uważam, że nadmierna masturbacja wyrządza mi krzywdę. W ten sposób zacząłem swoją poprzednią passę.
Wciąż pamiętam ostatni dzień, kiedy się masturbowałem. Byłem bałaganem. Nie wiedziałem nawet, czego chcę. Nie mogłem zostać w środku, ponieważ czułem, że w pokoju nie ma dla mnie wystarczającej ilości powietrza. Nie mogłem wyjść na zewnątrz z powodu niepokoju, jaki wywołaliby mnie ludzie. Czułem w sobie ogromną pustkę. Moi przyjaciele nie mogli spędzać ze mną czasu, więc czułam się sama. Dobrze, że od tamtej pory nigdy nie czułam się tak gówno.
;