Cześć koledzy redditors 27 (M) tutaj. Jestem na tym okręcie przez ostatnie 2 lata i zawsze zastanawiałem się, jak ludzie utrzymywali passę ponad 90 dni.
Zacząłem masturbację, gdy miałem 14 lat, ale byłem uzależniony od PMO w 2016, kiedy właśnie ukończyłem inżynierię i zrobiłem roczną przerwę, aby złamać egzaminy MBA. Spędziłem cały rok na nadmiernym fagowaniu i odbiło się to na moim zdrowiu psychicznym i fizycznym. Potem zdałem sobie z tego sprawę i zacząłem ćwiczyć i ograniczyłem moje fagowanie do raz w tygodniu lub w dniach 15. Ale nadal pornografia rujnowała moje życie, ponieważ zawsze, gdy byłem smutny lub przygnębiony, pornografia była moją opcją.
Zrobiłem mistrzostwo w zeszłym roku i dostałem przeciętną pracę. Byłem przygnębiony i sfrustrowany pracą, ponieważ praca na studiach MBA nie była dla mnie odpowiednia i nie wyobrażałem sobie, żeby moja kariera nigdzie się rozwijała.
Wracając do marca 2020 r., Nastąpiła blokada, a z powodu pracy z domu zacząłem nadmiernie fagować. To znowu zaczęło odbijać się na moim zdrowiu psychicznym, gdy wzrósł mój niepokój. W tym momencie zdecydowałem się kontynuować 90-dniową passę No Fap. Dlatego zacząłem No Fap w sierpniu.
A teraz dobra część. Po 60 dniu zacząłem odczuwać zmianę w moim ciele, metabolizm i zdrowie psychiczne, koniec z poczuciem winy, dużo energii. Z optymizmem zacząłem aplikować o pracę.
10 dni temu otrzymałem 2 oferty pracy w ciągu 2 kolejnych dni. Jeden oferował podwyżkę o 50%, a drugi oferował podwyżkę o 110% (wyczyściłem wiele testów i studiów przypadku dla tego). Wziąłem to drugie i obecnie pracuję jako analityk ds. Badań rynku w dużej firmie zajmującej się doradztwem w zakresie zarządzania.
Chociaż No-Fap nie da ci magicznie wszystkich dobrych rzeczy, ale na pewno zmieni twoje podejście do problemów w twoim życiu, a także da ci dużo pewności siebie. Poza tym, aby być praktycznym, nadal odczuwam potrzebę, gdy jestem sam, a walka jeszcze się nie skończyła. Ale to jedno małe zwycięstwo jest znaczącym kamieniem milowym w moim życiu i na pewno będę z niego zawsze dumny.
Dziękuję za cierpliwe przeczytanie całego posta. Niech moc będzie z Tobą.
LINK - Mam nadzieję, że moja historia Cię zainspiruje.
by darthdepp
;