Czuję się, jakbym był teraz w trybie autopilota, ale odmawiam ochrony. Straciłem ponad 40 lbs po wypełnieniu pustki oglądania porno z chodzeniem na siłownię. PIED jest wyleczony, życie jest dobre. Nie jest jednak całkiem różowo, obecnie walczę z pokonaniem mojego byłego. Nasz związek był znacznie lepszy przed NoFap (pomimo okropnego epizodu PIED).
Całkowicie przeszła na 180 w tej ulepszonej wersji mnie, co niestety doprowadza mnie do upadku, pomimo wszystkich dobrych rzeczy, które miałem w życiu.
Trudno pokonać kogoś, kogo naprawdę kochasz… czas leczy i jestem pewien, że nic mi nie będzie.
Radzenie sobie z popędami seksualnymi i problemy z relacjami byłyby dla mnie katalizatorem, by w przeszłości wpadać na pornografię.
W dzisiejszych czasach radzę sobie z uczuciem rozczarowania i smutku, eliminując frustracje na siłowni, refleksyjne myślenie i słuchanie treści samopomocy.
Dla mnie jest to wyraźne wskazanie, że proces ponownego uruchamiania / ponownego łączenia jest ważny dla osób uzależnionych od pornografii, które chcą odzyskać siły.
Trzymajcie się tego ludzie, to gówno działa!
LINK - 200 dni… tak
by aadeorinye