nigdy nie pomyślałbym tego rok temu, ale oto jestem wolny od porno przez jakiś czas. Moje podejście i historia są nieco inne, jeśli chodzi o spotkania seksualne (których miałem mnóstwo w ciągu ostatniego roku). Powodem, dla którego piszę ten post, jest to, że podjąłem nieco inne podejście, aby wyleczyć moje PIED i moje uzależnienie od porno, co było poważne, ale zadziałało dla mnie, może jest ktoś, kto uważa tę historię za pomocną.
Zanim zacznę, opowiem ci trochę o sobie. Jestem 28-letnim menedżerem IT / instruktorem sztuk walki w niepełnym wymiarze godzin (ciągle uczę się boksu, kickboxingu, krav maga, praktycznie każdej formy walki od 14 roku życia). Byłem w długotrwałym związku przez 8 lat, a inny przez 2 lata. Teraz cieszę się samotnym życiem i korzyściami, jakie ma do zaoferowania (w zasadzie wiele dziewczyn - jestem trochę graczem). Rzuciłem porno z powodu PIED. Fizycznie jestem wysportowany, muskularny, duży, wytatuowany mężczyzna. Genetycznie i pod względem stylu życia wszystko wskazuje na to, że nie powinienem mieć żadnego problemu z moim kutasem, ale prawda jest taka, że mam. To mózg popieprzony przez te wszystkie lata nadużywania pornografii. To jest jak bomba zegarowa.
Zacząłem oglądać mnóstwo porno w wieku 14 lat i stopniowo poszedłem na cięższe rzeczy. Do 2 lat temu nigdy nie miałem problemu z erekcją. Powodem tego było to, że byłem w związku i wszystko działało zgodnie z przeznaczeniem, ale zacząłem rozwijać to szalone zachowanie preferowania porno od normalnego seksu (to był niesamowity seks, ale nadal wolałem oglądać porno, głupie, głupie zachowanie) . Dwa lata temu sprzedałem firmę i znudziłem się w domu. Więc zwróciłem się do porno… I było źle. Przez całe dni grałem w ekstremalne porno, aby mieć te ogromne orgazmy. Odczekałem 2 minut i zacząłem od nowa. Nadal pieprzyłem się z moją dziewczyną, ale wkrótce potem zerwaliśmy. Zacząłem romansować z każdą dziewczyną, jaką mogłem. Ale mój kutas nagle przestał działać. Po prostu nie mogłem tego podnieść. Ale nadal oglądałem porno i próbowałem pieprzyć te dziewczyny (ciągle mam około 20-4 dziewczyn, które widzę). Przez większość czasu mój kutas był miękki i byłem w tym naprawdę ciemnym miejscu. Mógłbym mieć dowolną dziewczynę, ale… nie mogłem się tym cieszyć. Jeśli mój kutas był twardy, w ogóle nie mogłem dojść, a ukończenie tego wymagało ogromnego wysiłku. Poszedłem do lekarza, powiedział mi, że fizycznie czuję się dobrze i przepisałem sidenafil (taki sam jak twoja klasyczna niebieska pigułka). Pomogło, ale tylko na krótką chwilę, na pewno niczego nie rozwiązało, problem jest z mózgiem, a nie kutasem.
Więc przestałem oglądać porno. Ale za każdym razem po kilku dniach nawracałem. Ale nawet jeśli nawróciłem się, nadal drastycznie zmniejszyłem ilość oglądanych przeze mnie porno. To faktycznie pomogło, więc zacząłem coraz bardziej wycinać porno… i wtedy stało się płaska linia. To było dziwne. Nic tam nie czułem. Od miesięcy. Ale… nadal uprawiałam seks. Z mnóstwem dziewczyn. Wykonałem 40% moich spotkań. Trwało to jakiś czas i od grudnia zeszłego roku rzuciłem porno na dobre. Nigdy więcej porno. Flatline stało się jeszcze gorsze. Po miesiącu i czymś zauważyłem, że jestem twardy jak skała, z dziewczyną na randce. Nie doświadczyłem tego przez ponad rok! Nagle wszystko się zmieniło. Teraz jestem twardy jak 9 razy na 10. To jest dla mnie niesamowite i nigdy więcej nie będę oglądać porno. Nie mam jeszcze 100 lat, ale czuję, że się zbliżam. Teraz w ciągu ostatnich dwóch miesięcy wydarzyło się 90% moich postępów. Myślę, że jest to spowodowane połączeniem kilku zmian w zachowaniu, które wprowadziłem.
1) Zimne prysznice - nie wiem dlaczego, ale to naprawdę działa (zacznij od zwykłego prysznica, a kiedy skończysz, idź na zimny)
2) Witaminy i wzmacniacze - biorę cynk, wit. C, magnez, ekstrakt z korzenia maca, wit. D.
3) Krewetki… nie wiem dlaczego, ale dramatycznie podnoszą moje libido
4) Nie martwię się o odrzucenie dziewczyn podczas seksu, zwykle mówię im, że mam problem i bardzo go rozważają. Po tym, jak zacząłem to robić, naprawdę pomogło z pied, ponieważ przestałeś się tym martwić.
5) Wanny z hydromasażem - rano zaczynam zwykle w gorącej kąpieli, w spokoju, medytując
6) Sport - znowu zacząłem ciężkie treningi (instruktor sztuk walki IAM jako praca na pół etatu)
7) Dziennik - po prostu zapisuj wszystko na koniec każdego dnia
8) Drastyczna redukcja biura domowego
9) Drastyczne ograniczenie masturbacji (ale nadal mam wszystkie formy seksu z różnymi dziewczynami przez cały czas)
Czuję, jak moje ciało wraca do normalnego stanu. Ważne jest, aby zdać sobie sprawę, że problemem jest tak naprawdę twoja głowa, a nie kutas.
Mam nadzieję, że przeczyta to ktoś, kto jest w podobnych okolicznościach. Napisałem ten post, ponieważ to, co naprawdę mi pomogło, to ten jeden post od gościa z prawie identyczną historią. Po prostu skopiowałem jego rady i zadziałało.
Możesz to zrobić!
LINK - Gracze biorą udział w NOFAP - 70 dni bez porno
By Buzz the Rocketman (Rocket…)
;