Jestem mężczyzną 29yo, który jest PMOing od co najmniej 14. Odkryłem noFap po moim ostatnim rozpadzie około 5-6 lata temu. W tym czasie szarpałem go regularnie 3-5 razy dziennie, aby poradzić sobie z bólem mojego utraconego związku, niepowodzeniem w znalezieniu pracy lub w szkole średniej po ukończeniu college'u i ogólną niezdolnością do przyciągnięcia do mojego życia kogoś, kto byłby czymkolwiek wart.
Czułem się jak przegrany. Kiedy odkryłem ten subwoofer, poczułem, że odkryłem prawdziwą przyczynę wszystkich moich problemów. Nie mogłem się bardziej mylić. Przez poprzednie lata walczyłem z przerwami, myśląc, że ograniczając PMO, mogę magicznie wyleczyć wszystkie inne problemy w moim życiu. Zrobiłem kilka długich pasm, w tym czasie najdłuższa to zalecane 90 dni (co miało miejsce prawie 4 lata temu). Ale nie byłam bliżej naprawienia wszystkich rzeczy, które sprawiały, że czułam się źle.
To, czego nie zauważyłem, to to, że za każdym razem, gdy robiłem długą passę, wpadałem w ten sposób myślenia o samodoskonaleniu, który powoli i stopniowo popychał mnie we właściwym kierunku. Zacząłem regularnie ćwiczyć, od czasu do czasu medytować, starałem się o pracę i na studia, w końcu dostałem obie rzeczy. Sporadycznie zapraszałem dziewczyny na randki, ale nic istotnego.
Właściwie nie zdałem drugiego semestru w szkole średniej, co zbiegło się z moją 90-dniową passą. Nie mogłem w to uwierzyć. Myślałem, że robię wszystko dobrze w tym czasie i zawiodłem w jednej rzeczy, którą musiałem zrobić dobrze w swoim życiu. W następstwie tej porażki zrezygnowałem z nofap. Postanowiłem skupić swoją energię na szkole, ćwiczeniach i wszystkich namacalnych rzeczach, których chciałem od życia.
W większości działało. Zdałem ten egzamin po drugiej próbie. Mam lepszy kształt. Na razie ignorowałem dziewczyny, skupiając się na rzeczach, które miały znaczenie. Dowiedz się, jak odnieść sukces w świecie dorosłych. I to zadziałało! Minęło kilka lat i kiedy jeszcze byłem PMOingiem, moje życie było o wiele lepsze. Dziewczyny interesowały się mną. Byłem teraz towarem.
Jednak całe to PMOing pozostawiło mi brak w jednym bardzo ważnym obszarze, moim wzmocnieniu. W międzyczasie kilka dziewczyn okazywało mi zainteresowanie i chciało uprawiać seks. Przynajmniej 3 różnych okazjach, z 3 różnymi kobietami, nie mogłem mieć boneru z kobietami, z którymi miałem wzajemny pociąg. Nie do wiary. Zrobiłem wszystko dobrze, ale nie mogłem pojawić się w najważniejszej części. Tak bardzo się wstydziłem.
Więc w zeszłym roku postanowiłem rozwiązać ten problem raz na zawsze. Nie mogę być mężczyzną, którym chcę być, jeśli nie mogę uprawiać seksu z kobietą, która mnie pociąga. Miałem kilka długich pasm trwających do 2 miesięcy, ale w końcu uległem pragnieniu pornografii. To było moje jedyne życie seksualne od tak dawna, że nie mogłem się z nim rozstać.
Zacząłem medytować przez 15 minut każdego dnia, przechodząc przez fazę włączania i wyłączania nofap. Coś niesamowitego wydarzyło się zeszłego lata. Po prostu stałem się bardziej cierpliwy. Byłem bardziej skłonny do rozluźnienia się. Myślę, że medytacja jest tego dużą częścią. Nie złościłbym się na siebie za zerwanie dobrej passy z PMO. Powiedziałbym tylko „ok, to się stało, wiesz, to musi się skończyć, nie ma powodu, żeby się tym bić”.
A potem w październiku ostatni raz masturbowałem się do porno. Oczywiście wtedy tego nie wiedziałem, po prostu nie mogłem się doczekać. W styczniu zacząłem spotykać się z jedną dziewczyną i miałem swoją pierwszą nocną przygodę od wielu lat. W marcu miałem 2 luźne relacje i kolejną nocną przygodę. W zeszłym miesiącu miałem przygodę na jedną noc, a potem wzmocniłem swój związek z jedną dziewczyną, która jest teraz moją dziewczyną.
Obecnie podróżuję po Europie. Cieszenie się całym spektrum relacji z kobietami. W przyszłym miesiącu skończę szkołę średnią z już przygotowaną pracą. Życie nie mogło być lepsze.
Pamiętam siebie 6 lata temu. Jak bardzo byłem nieszczęśliwy. Jakże nie czułem się. Jak bezsilny. Jak różne są teraz rzeczy.
Moja rada dla was wszystkich: wyjdźcie i żyjcie swoim życiem. Odważ się na wielkie rzeczy, żyj z porażkami, ale naucz się lekcji, które musisz. NoFap nie rozwiąże żadnego z twoich problemów z wyjątkiem jednego, ale wyobrażam sobie, że twoje problemy są czymś więcej niż tylko jednym. Rozwiąże to twoje problemy z bonerami, ale wrócisz do pornografii i masturbacji, jeśli twoje życie nie zmierza we właściwym kierunku. Naprawdę pomyśl o swoich problemach. Zaprojektuj rozwiązania dla danego problemu, a nie niczego innego. W końcu znajdziesz się tam, gdzie chcesz być.
LINK - Zrobiłem 6 miesięcy nofap i wszystko jest lepsze.
;