Nie mogę powiedzieć, ile ta społeczność (wraz z 2-3 innymi forami) znaczyła dla mnie, pomagając mi uciec z pułapki PMO. Jestem ponad 30-letnim facetem, który próbował rzucić porno, odkąd miał prawdopodobnie około 19-20 lat.
Od ponad 7 miesięcy czuję niesamowitą pewność siebie, że na pewno nigdy więcej nie spojrzę na porno. Nie zawsze tak było.
Prawdopodobnie uzależniłem się, gdy miałem 12 lub 13 lat. Wciąż był to internet dial-up (2001, 2002?), Ale pamiętam kuszące wrażenie ładowania tych statycznych obrazów. Z czasem było tylko gorzej.
Miałem prawdopodobnie 18 lat, kiedy zdałem sobie sprawę, że mam problem. Próbowałem to rzucić, ale mój umysł po prostu nie chciał współpracować. Nadal uważałem to za nawyk, a nie jako nałóg. Nawet na studiach, kiedy było kilku niesamowitych ludzi, którzy chcieli być ze mną (dosłownie często siedząc na moim łóżku), zamiast tego trzymałem się nawyku PMO.
Po ukończeniu college'u w wieku 21 lat próbowałem rzucić nałóg. Wiele lat później, kiedy ponownie zacząłem się spotykać, zauważyłem, że ciężko mi było mieć pewność siebie. Skończyło się na tym, że wyznałem z 2-3 partnerami, których miałem, że oglądałem porno. Byli niesamowici i wspierali mnie w oderwaniu się. Ale w trudnych chwilach zapadałem się i byłem zbyt winny, by im o tym powiedzieć.
W końcu ożeniłem się z niesamowitą, piękną, inteligentną, ciepłą i opiekuńczą kobietą. Naprawdę ją kocham. Ale nawyk się zatrzymał. Zdałem sobie sprawę, że to nie był nawyk, który odliczasz i masz nadzieję, że umrze, to było wręcz uzależnienie.
A nałogi są szkodliwe. Nie ma w nich nic dobrego. Jak heroina czy kokaina. Tak długo, jak długo myślałem, że PMO jest „nawykiem” radzenia sobie ze stresem, niepokojem, nudą itp., Wytrzymam przez 5-10-30 dni, ale potem się poddaję. Ponieważ nadal czułem, że jest w tym coś dobrego .
To było DOKŁADNIE dlaczego Pomimo WSZYSTKICH powodów, dla których chciałem rzucić palenie, nie mogłem. Nadal używam PMO jako podpórki, aby przejść przez naprawdę „trudne” części życia.
Głupi ja. Co za kłamstwo!
Dopiero gdy zacząłem postrzegać to jako uzależnienie, takie jak heroina, kokaina itp., W końcu zrozumiałem, że oglądanie tych rzeczy nie przynosi żadnych korzyści. ŻADEN.
Czułem się, jakby porno wypełniło pustkę mojego życia, ale tak naprawdę po prostu się do tego przyczyniło!
Niemal z dnia na dzień moje życie się zmieniło. Co wydawało się trudne, żmudna walka o „rzucenie nałogu porno” stała się dziecinnie prosta. To, co kiedyś wymagało całej mojej siły woli, aby się oprzeć, stało się niemal śmieszne. To, co wymagałoby wszystkich sił, by oprzeć się oglądaniu, jest teraz znakiem w mojej głowie, że opuszcza mnie ostatnia toksyczność nałogu. Kiedy szukałem motywacji, teraz po prostu WIEM, że w PMO nie ma nic pozytywnego.
Jestem WOLNY, WOLNY, WOLNY.
Po ponad 10 latach ciągłych prób i niepowodzeń. Szczerze mówiąc, już nawet nie liczę.
Logowałbym się do tej społeczności, aby zobaczyć wszystkie historie walki, a także szczęśliwe historie i to mnie napędzało przez lata.
W ramach podziękowania, ta niesamowita społeczność, daj mi znać, jeśli utkniesz, masz trudności, nie możesz się poddać lub jeśli czujesz się jak pod górę po bitwie, na którą nie możesz się wspiąć. Moja skrzynka odbiorcza zawsze pozostanie otwarta. Moim celem jest teraz pomóc 1000 osobom w pozbyciu się nałogu, tak aby mogli również pomóc co najmniej 10 innym osobom w pozbyciu się nałogu.
By CelibatJogin
;