dzisiaj jest mój 90 dzień nofap
Plusy:
1. Brak mgły mózgowej.
2. Poprawa mocy pamięci.
3. Myślę, że wzrok poprawia się.
4. wymagany mniej snu.
5. Wysoki poziom energii
6. pod moim okiem zniknął ciemny krąg.
7. Bez bólu pleców
8. poprawiony koloryt skóry
9. twarz się rozjaśnia
10. swobodnie mogę rozmawiać z każdym
11. więcej uśmiechu na mojej twarzy.
12. poprawione poczucie humoru.
13. więcej ludzi mnie przyciąga.
14. uzależnienie od pornografii zniknęło.
Wady:
1. mokre sny raz w miesiącu.
2. Kiedy idę oddać mocz, przyszedł kiedyś lepki żel.
3. ludzie myślą, że biorę jakieś leki, bo uśmiecham się za każdym razem
wniosek: - praca nofap .. daje ci jakąś energię, ale myślę, że nie wykorzystałem tej energii właściwie.
LINK - Zakończono dni 90