Celem tego postu jest zainspirowanie i potwierdzenie. Mam 36 lat i używam porno przez około 20 lat. W niektórych okresach było dość intensywne. Wszystkie typowe objawy uzależnienia, jakich doświadczyłem, brak pragnienia prawdziwych kobiet, zaburzenia erekcji, niska motywacja, niezdolność do koncentracji, mierne w związkach i karierze, coraz bardziej wypaczone i dziwne upodobania w seksie i seksualności.
Nigdy nie myślałem, że jestem w stanie położyć temu kres. W rzeczywistości miałem już konta na tym forum i ostatecznie się poddałem. Po okresie złego stanu zdrowia i zaburzeń erekcji u prawie każdej kobiety, którą spotkałem, zdecydowałem, że muszą nastąpić dramatyczne zmiany.
Pozwolę sobie potwierdzić, po pierwsze, że nofap jest rzeczywiście częścią całościowego dzieła samodoskonalenia.
Zatrudniłem trenera życia i psychologa, który przeprowadziłby mnie przez moje problemy. Był to prawdopodobnie pierwszy krok do zrozumienia, że mogę dokonać trwałej zmiany. Opowiadałem sobie historię i narrację opartą na traumie, która pomogła mi przetrwać w przeszłości, ale poważnie zahamowała mój rozwój i ruch do przodu. Nadszedł czas, aby odpuścić.
Pościłem przez pewien czas, aby oczyścić przestrzeń, kiedy byłem na wakacjach.
Opuściłem media społecznościowe przez około X miesięcy 2.
Usunąłem wszystkie „maybes” i destrukcyjne kontakty w moim telefonie i zacząłem pytać kobiety i mężczyzn, jakie były ich intencje w moim życiu. Jeśli w romantycznych lub seksualnych relacjach, które miałem z kobietami, nie widzieli, że wchodzimy w coś kochającego i długoterminowego, natychmiast usuwam je ze swojego życia. Postanowiłem puścić na jakiś czas wszelkie romantyczne i seksualne związki i odejść zranienia, przeszłe bratnie dusze lub wszelkie zamiary ich odzyskania. Usunąłem wszystkie stare zdjęcia, wyrzuciłem materiały, które dali mi ludzie i po prostu wyczyściłem miejsce.
Postanowiłem zmienić sposób, w jaki jem i żyję wiecznie, bardziej oparty na roślinach.
Postanowiłem być bardzo łagodny wobec siebie i powiedzieć sobie, jak dumny jestem ze swoich kroków.
Założyłem tablicę wizji, która obejmowała dzielenie się moją wolnością od pornografii i PMO, i ćwiczyłem wizualizację mojej wolności (to była duża)
Dodałem Ever Accountable do mojego telefonu i rozmawiałem z moim partnerem odpowiedzialnym za rozliczenie.
Publicznie przyznałem się do swojego problemu w mediach społecznościowych, aby uwolnić się od poczucia winy i oczekiwań.
Dołączyłem do SLAA w moim mieście.
To są kroki, które pomogły mi, mam nadzieję, że niektóre z nich pomogą ci lub pomogą ci zidentyfikować nowe rzeczy, które możesz wypróbować.
Dla mnie największym był trener / doradca życiowy i post. W pewnym sensie pościłem kaprysem, ale coś w odmawianiu sobie jedzenia nie tylko zmniejsza pożądanie seksualne, ale pokazuje ci swoją prawdziwą siłę, zdolność odmawiania sobie nawet podstawowej potrzeby, o wiele więcej przyjemności.
A więc - wyniki!
Gdzieś około pięćdziesiątego dnia tłumaczyłem koleżance w restauracji, że nie odczuwam pragnienia większości kobiet. Miałem / byłem flatlining, a na kilku imprezach, na których byłem, kobiety rzucały mi oko, a nawet tańczyły na mnie i nie mogłem tego podnieść. Przestraszyło mnie to, mimo że przeczytałem o tym procesie, i doprowadziło mnie do prawie kompromisu w dążeniu do „przetestowania” siebie. Raz też się potknąłem i wskoczyłem na stronę randkową / randkową, z której korzystałem w przeszłości.
Ale w sumie supermoce są prawdziwe.
Mam ogromne rezerwy energii i siły woli.
Śpię około 5 / 6 godzin dziennie, w dół od 8 / 9.
W ciągu ostatnich kilku miesięcy straciłem 30 kg i zyskałem masę mięśniową. Post i post przerywany oczywiście pomogły, jak również ponowne zbadanie mojego związku z jedzeniem i emocjonalnym jedzeniem.
Wyglądam i czuję się świetnie, czuję spojrzenia, wierz mi.
Więc jestem w tej restauracji z przyjaciółką i wchodzi ta piękna kobieta. Podchodzę do niej i zaczyna się mała rozmowa. Nie wiem, skąd mam odwagę, ale proponuję, że kupię jej posiłek i zapraszam ją do nas. Ona robi! Po krótkiej chwili zdaję sobie sprawę, że to nie jest zwykła kobieta i czuję oznaki mojego pociągu do całego umysłu, ciała i ducha, który następnie objawia się pociągiem seksualnym. Zdaję sobie wtedy sprawę, że nie traciłem pociągu do kobiet, po prostu z całym szacunkiem wybierałem tak łatwe cele, że nie mogłem szanować siebie ani ich za bycie ze mną. Wszędzie przeciętność. Po chwili koleżanka mówi coś, co ją obrazi i postanawia odejść. Znowu sam siebie zaskakuję. Stary ja pobiegł za nią i próbował ją udobruchać, porzucając mojego faceta. Ale kończę z nim posiłek i kontaktuję się z nią później.
Jestem bardzo podekscytowany spotkaniem i idziemy na krótką randkę. Dzielimy się więcej i okazuje się, że jest supermodelką. Co mogłem się domyślić po jej oszałamiającym wyglądzie. Zwykle trochę poza moją ligą. Zdaję sobie sprawę, że ta kobieta cały czas ma wokół siebie bogatych i wpływowych mężczyzn. Odnajduję w sobie humor, współczucie i zabawną postawę i myślę, że świetnie się bawiła. Zaprosiła mnie do domu i spędziliśmy razem czas. Naprawdę wspaniały czas. Umówiliśmy się nawet na ponowne spotkanie, ale okoliczności na to nie pozwoliły.
Nie mówię tego, aby się pochwalić, mówię to, aby potwierdzić, że na końcu tunelu czekają supermoce i życie poza twoimi marzeniami, coś, w co nie tylko wątpiłem, ale wątpiłem, żebym mógł to osiągnąć.
Ta platforma, SLAA i inne rzeczy są w połowie drogi i nie planuję tu często używać, ponieważ znalazłem wiele narzędzi do wdrożenia. Obawiam się również, że publikuję sukces, a potem zawiedzie, co było powszechne w przeszłości. Tym razem to się nie wydarzy dv.
Chcę cię zachęcić, jeśli jesteś w głębi rozpaczy, nie poddawaj się. Czytam takie posty i myślę, że NIGDY nie mogę być sobą, teraz jest. Pewnego dnia to ty też będziesz. Ponieważ jesteśmy wyjątkowi, naszym kluczem do wolności nie jest klucz, lecz zamek szyfrowy. Wydaje mi się, że poradnictwo, post i odejście (puszczenie) już to zrobiły.
Pamiętam, jak bardzo ta platforma pomogła i chciałaby z głębi serca życzyć wszystkim sukcesu, uzdrowienia i podziękowań. Nie będę tu kontynuować, jak powiedziałem, więc przepraszam, że nie odpowiadam i tak dalej.
;
