45 lat, żonaty - PIED był dla mnie katalizatorem do rzucenia palenia… dwukrotnie. Pornografia pompowała moje „libido”

Moja sytuacja: 45 lat, M, szczęśliwie żonaty. Nie wiem, czy byłem tak uzależniony, jak niektórzy z was, ale byłem prawie codziennym użytkownikiem / nadużywającym. Nigdy nie zapłaciłem ani grosza za porno, byłem w stanie zaspokoić apetyt darmowymi rzeczami.

Dlaczego szczęśliwy żonaty mężczyzna miałby wejść do tej króliczej nory? Cóż, moje libido znacznie wyprzedziło moją żonę. Przechodziła przez niezdiagnozowane problemy hormonalne i była wyczerpana i kładła się spać każdego wieczoru około 8:00, zostawiając mnie samemu sobie. Zachęcała mnie do używania pornografii, więc zostawiłbym ją w spokoju.

Ostatecznie zagłębiłem się w królicze dziury, aż znalazłem interaktywne subreddity tekstowe, które były dla mnie jak crack. Wtedy sytuacja zaczęła się pogarszać, w końcu do tego stopnia, że ​​moja wola nie działała. ED był dla mnie katalizatorem do rzucenia palenia.

Za pierwszym razem mogłem rzucić palenie na około 2 miesiące. Ostatecznie zdecydowałem, że ED to jednorazowa rzecz i dam sobie radę, więc wznowiłem się ponownie. Zanurzyłem się jeszcze bardziej niż wcześniej. I, jak można było przewidzieć, ED powrócił, ale gorzej.

Więc rzuciłem. Zrezygnowałem, wszystko. Usunąłem moje konto NSFW Reddit, konto Discord, moje zakładki, wszystkie zapisane filmy. Usunąłem nawet aplikację szczypiorek na moim telefonie, ponieważ mogą być bramą.

Pierwsze tygodnie były ciężkie. Zalogowałbym się r / pornfree czytać opowieści o zepsuciu jako motywacji zamiast NSFW Reddit. Szczerze mówiąc, raz czy dwa zajrzałem do profili kilku moich ulubionych wierzycieli z NSFW, ale bez dłuższego oglądania.

Potem przyszła płaska linia. To było okropne. Brak motywacji. Przez kilka tygodni przeszedłem bez ani jednej erekcji. Praca była okropna, byłem po prostu zmęczony. (Opublikowałem o tym w tym subreddicie, jeśli przeszukasz moją historię)

Zacząłem ćwiczyć i myślę, że to pomogło mi wrócić do normy. Poszedłem do doktora i dostałem trochę viagry i pracuję nad kontrolowaniem mojego ciśnienia krwi i cholesterolu. Z przyjemnością informuję, że użyłem viagry tylko raz, tylko dla zwiększenia pewności siebie. Miło jest wiedzieć, że mam go na wypadek, gdyby coś przestało działać - niezły plan awaryjny.

Z przyjemnością informuję, że dla mnie sprawy zbliżają się do normy… przynajmniej to, co uważam za normalne, powinno być. Seks 1x na tydzień wydaje mi się teraz wystarczający (poprzednio chciałem tego każdej nocy! Myślę, że to porno sztucznie nadmuchało moje libido). Żałuję, że nie mam więcej czasu na wstawanie i wychodzenie i mogę szukać suplementów, ale tylko wtedy, gdy moja żona też to czuje.

Moje pragnienia konsumowania pornografii są teraz prawie zerowe. Czasami o tym myślę, ale nie mam ochoty do tego wracać.

Nie sądzę, że moja reakcja na dopaminę jest całkowicie zmieniona, ale teraz postrzegam porno zupełnie inaczej niż wcześniej… teraz to obrzydliwy zwyczaj, który robiłem.

Życzę wszystkim powodzenia w podróży. Życie jest lepsze, gdy nie czujesz się obrzydliwym zboczeńcem udającym funkcjonującego dorosłego!

LINK - Refleksje na 90 dni

By mwthrowaway654