Jak wspomina mój tytuł, po niezliczonych próbach i niepowodzeniach obejmujących 2017 i wczesne 2018, zrobiłem to. Przeszedłem dni 90 bez PMO.
W ciągu ostatnich 90 dni doświadczyłem tego wszystkiego; Wzloty sukcesu i to, jak czujesz się prawie niezniszczalny, a świat jest twoją ostrygą. Do dołu rozpaczy, w którym czujesz się jak bezwartościowy kawałek gówna, w którym nie możesz nawet spojrzeć na siebie w lustrze i na wszystko pomiędzy.
Jedno, co mogę powiedzieć, to to, że niezależnie od supermocarstw nofap, to, co najbardziej się zmieniło, to to, że mam teraz poczucie własnej wartości i trochę zdrowego poczucia własnej wartości. Pornografia była największą przeszkodą w moim życiu i zniszczyła moją pewność siebie i poczucie własnej wartości 5 wiele lat temu, kiedy byłem w liceum w klasie 9. Można powiedzieć, że był to czas, kiedy najbardziej potrzebowałem mojej pewności siebie. Przed uzależnieniem od pornografii byłem mądrym, charyzmatycznym i zabawnym młodym mężczyzną, który miał wielu przyjaciół, a nawet zazdrość.
Kiedyś uzależniłem się od rzeczy, które zaczęły się zmieniać, a moja integralność była powoli zjadana, w trakcie przechodzenia zmian hormonalnych. Poza tym eksperymentowałem z chwastami. Przepis na katastrofę lol.
Zabawne jest to, że pamiętam PIERWSZY CZAS, w który naprawdę wątpiłem. Było to w przerwie w szkole, kiedy żaden z moich przyjaciół nie chciał się ze mną wyluzować. Ta chwila naprawdę by się ze mną trzymała, a po prostu stawała się coraz gorsza i zanim się zorientowałem, byłem w depresji.
Moje oceny szkolne zostały obniżone, a spożycie narkotyków wzrosło, co doprowadziło do spirali spadkowej, która utrzyma się przez prawie 3 lat. Klasa 10 i 11 dla mnie (16yo i 17yo) były szczerze najgorszymi latami mojego życia.
2016 był rokiem zmian. To wtedy zmarł mój kuzyn z powodu narkotyków. Czułem się jak wyrzutek, samotnik, nigdy nie czułem się, jakbym pasował od dzieciństwa, ale moja depresja naprawdę to podkreślała. Jednak tego roku spotkałem mojego pierwszego mentora i najlepszego przyjaciela. Był 7 lat starszy ode mnie i coś we mnie dostrzegł i było nierealne, ile miłości i wsparcia mi dał. Dał mi kierunek i naprawdę zmienił moje życie. W ostatnim kwartale 2016 roku postanowiłem poważnie potraktować swoją pracę domową. Zdałem dobrze i dostałem się na uniwersytet, żeby studiować to, co chciałem studiować.
Pornografia jednak się nie skończyła, a moja samotność została na pewien czas wzmocniona na uniwersytecie. Do tego paliłem papierosy, co tylko zwiększało wstyd, jaki odczuwałem.
Wtedy odkryłem nofap i próbowałem rzucić kilka razy bezskutecznie, w 2017
Mógłbym trwać wiecznie, a 2017 był sam w sobie gorączkowy, ale chcę zakończyć. Od kwietnia tego roku postanowiłem poważnie potraktować nofap, ponieważ nigdy nie mogłem wytrzymać bez względu na to, z którą dziewczyną uprawiałem seks. Ostatecznie przyjechałem po raz pierwszy z moją obecną dziewczyną w dniu 76.
Chcę tylko powiedzieć, że nofap przywrócił szczęśliwą osobę, którą wtedy byłem. Nadal pracuję nad swoimi wadami, ale poprawiłem się dziesięciokrotnie. Teraz mam szacunek do samego siebie i zdałem sobie sprawę, że ludzie będą patrzeć na ciebie tak, jak na siebie patrzysz.
Każdy dzień był dla mnie wyzwaniem i myślę, że to jest klucz do nofap (i życia); Aby wziąć to JEDEN DZIEŃ NA RAZ. Naprawdę szukałbym w Google „dnia 37 nofap” lub „dnia 62 nofap” i byłbym zainspirowany i zmotywowany, a nawet sympatyzujący z historiami tych osób. Każdego dnia ludzie tacy jak ty i ja. Kontynuowałem ten nawyk aż do 90 dnia i wytrzymałem.
Podczas podróży po raz pierwszy płakałem sam. To wtedy zdałem sobie sprawę, jak ważna jest miłość własna i że NIGDY nie zaznasz spokoju, jeśli nie kochasz siebie. Miałem nastawienie, że „kiedy już osiągnę to i to, WTEDY pokocham siebie…” Nie. Jest na odwrót.
I na tym kończę mój esej. Prawdopodobnie będzie to jeden z ostatnich postów, które zrobię na tym forum. Mam całe życie do życia i inne rzeczy do załatwienia. Ty też. Kontroluj to, a jednocześnie rób to, co chcesz. Żyjesz tylko raz i po prostu musisz próbować. To będzie najważniejszy element mojego 2018; ROK W KOŃCU ZAKOŃCZyłEM PORNO ZA DOBRE.
Dziękujemy nofap i temu forum. Uratowałeś, zmieniłeś i uczyniłeś moje życie jednocześnie. To był wybuch.
LINK - Mission Accomplished Baby !!
by Grubasek
;