„15 miesięcy bez porno w moim życiu i jestem żywym przykładem korzyści płynących z abstynencji. Niemal natychmiast uznałem, że mój partner jest bardziej atrakcyjny - do diabła, nawet wydałem się bardziej atrakcyjny - a moje orgazmy były dłuższe.
Moje gusta seksualne się zmieniły, a mój szablon podniecenia nie obejmuje już oczywiście oglądania innych kobiet w bólu ”.
[Inny komentator] Niektóre z wielu korzyści płynących z braku PMO / NoFap. Istnieje ogromny potencjał, aby zmienić naszą kulturę na lepsze.
Autor Poppy Reid (oryginalny artykuł)