To już drugi raz, kiedy próbuję nofap. Ostatni raz próbowałem celibatu 3 lata temu (passa 50 dni). Zawsze wiedziałem, że oglądanie tych rzeczy jest złe, ale zawsze będę ich ofiarą.
Uważam, że przyczyną sukcesu tej próby jest myślenia. Powiedziałem sobie tylko: „Stary, musisz to zatrzymać”. Czytałem wiele historii par, których związki zostały zrujnowane tylko z powodu porno. Nigdy nie chcę, żeby coś takiego się stało, jeśli znajdę swoją drugą połówkę.
Oglądanie porno i kręcenie moich orzechów naprawdę zabierało mi czas, zrujnowaćspać i wpływać na moje codzienne życie. A jeśli chodzi o ogromne korzyści płynące z Nofap, nie jestem pewien, czy jest to spowodowane przez placebo czy coś.
Korzyści, które widziałem do tej pory:
1) Zaufanie
2) Lepsze wykorzystanie czasu
3) „Głęboki” głos jest chyba prawdziwy xD
4) Nowe hobby
5) Ostrzejszy umysł: mogę teraz skupić się na wielu rzeczach
6) Lepsza osobowość: stałem się bardziej towarzyski. Teraz robię szybkie żarty i rozśmieszam ludzi.
7) Dziewczyny? Przeprowadziłem kilka dobrych, znaczących rozmów z kilkoma dziewczynami. Ponieważ moje mieszkanie jest zamknięte, nie mogłem często wychodzić. Ale zauważyłem, że niektóre kobiety się na mnie gapią.
Wady:
1) uzależnienie od „mediów społecznościowych”; W ciągu pierwszych kilku dni nofap zacząłem spędzać więcej czasu w mediach społecznościowych. Wtedy zacząłem walczyć z uzależnieniem od mediów społecznościowych.
2) Popędy: nie miałem zbyt wielu pragnień. Prawdopodobnie tylko przez 3 dni (myślałem, że to stracę, ale byłem silny)
3) Flatline: To najdziwniejsza rzecz, jaka się wydarzyła, myślałem, że flatline to mit. Straciłem dwa tygodnie, ponieważ byłem bezproduktywny i brakowało mi motywacji.
LINK - WRESZCIE DZIEŃ 90! 🙂
;
