Kiedy po raz pierwszy zapoznałem się z tym subredditem, wciągnęli mnie ludzie, którzy twierdzili, że zdobyli swego rodzaju supermoce. Jednak nauczyłem się, że nie ma żadnych supermocy do zdobycia. Nasienie nie jest jakimś świętym płynem, który daje ci moc. To, co robi nofap, pomaga ci poczuć się pewniej w sobie, to jest przyczyna wszystkiego, co następuje.
W tym okresie stałem się znacznie bardziej produktywny, zacząłem uczyć się hiszpańskiego, czytam i medytuję każdego dnia, częściej chodzę na siłownię i lepiej wykorzystuję swój czas.
Dla mnie zmiana była powolna i początkowo nie widziałem zmiany. Jednak patrząc wstecz, widzę, o ile jestem bardziej pewny siebie. Nie zastanawiam się nad każdym działaniem, zastanawiając się, jak może zmienić sposób, w jaki ludzie mnie postrzegają, a ja lepiej potrafię być sobą.
Wciąż mam napady zdenerwowania, kiedy zadaję sobie pytania itp., Ale różnica polega na tym, że jestem teraz w stanie to kontrolować i pracować poza tym.
Jak sugeruje tytuł, pierwszy raz rozmawiam z kimś. Kiedyś bałem się dziewczyn, nie mogłem rozmawiać z nimi sam, chyba że temat był bezosobowy i sam pomysł o nich mnie przerażał. Teraz jednak mogę być sobą i prowadzić bardziej intymne i znaczące rozmowy.
Moja najlepsza rada dla każdego, kto zaczyna lub boryka się z nofapem, to znalezienie dysku. Wiele razy zawiodłem, ponieważ nie traktowałem tego poważnie. Pomyślałem, że jeśli zatrzymam PMO, z dnia na dzień stanę się lepszy. Nie zrobiłem tego i jako taki ciągle przegrywałem. Prawdziwym bodźcem dla mnie była chęć udowodnienia sobie, że mogę to zrobić i bycie w grupie ludzi, którzy przezwyciężyli swoje pragnienia. Ta motywacja mnie poprowadziła.
Nie przestanę teraz. Planuję odejść na zawsze. Nofap nie zmienił mojego życia, ale pomógł mi ustawić właściwą ścieżkę, aby to zrobić.
Następny przystanek - 365 dni. Do zobaczenia w 2021 roku!
By idm123
;
