Minęło 90 dni bez fagowania i oglądania porno… a wszystkie zalety NoFap są prawdziwe… Poza tym ważną zmianą, którą zauważyłem, jest to, że zaczniesz czuć się bardziej celowo. Nie lubisz tracić czasu na robienie rzeczy, które są nieprzydatne… Np .: Twój umysł skłania Cię do nauki lub czytania zamiast przeglądania lub surfowania w mediach społecznościowych….
Zaufaj mi, to są małe rzeczy, które pomagają ci samodoskonalić się. Każdego dnia poczujesz się lepiej niż poprzedniego dnia… po prostu nie oglądanie porno i nie masturbacja nie powinny być naszym celem… powinniśmy zrobić coś, aby być produktywnym i samodoskonalić się każdego dnia!
Wszystkiego najlepszego!
LINK - Ważna zmiana po dniach 90
by Gauthama
;